经常有些宝妈问抱怨宝宝睡觉不安稳，搞的自己也没法睡，不知道怎么回事。
经过询问，经过了解，这些不好好睡觉的宝宝大多是半岁以内。
那么家长有没有观察出来，6月内宝宝睡觉出现不安稳的同时，还会伴随易醒、四肢剧烈运动、溢奶、爱放屁、使劲挣扎、哭闹等等问题。这样多半是肠绞痛、肠胀气了。
如果出现以上情况，家长不用过于担心，大多数宝宝回在4－6月后消失，这个问题也不回影响宝宝的身体发育。
但是宝宝每天哭闹不舒服，家长不能听之任之，可以用以下几种方法来缓解:
1.飞机抱，将宝宝趴在你的手臂或腿上，轻轻地晃。让腹部有一定的压力，宝宝会感觉舒服一些。
2.帮宝宝揉按腹部，家长把手掌搓热，以肚脐中心顺时针帮宝宝按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，也可以让宝宝舒服一些。
3.侧躺或者趴卧，宝宝哭闹不舒服，可以让宝宝侧卧着或者趴下也可以缓解不舒服。
4.白噪音法，可以在宝宝耳边不停地吹嘘声，会让宝宝有安全感。还可以播放白噪音音乐，大自然的风声、雨声、海浪声等等。
5.如果尝试了以上方法没用，或宝宝肚子很鼓、胀气很严重，也可以使用西甲硅油帮助排气，每次在喂奶前喂，一天吃两次，每次10滴。西甲硅油安全没有副作用，可以放心使用，只要宝宝胀气缓解了就可以停用。
注意:宝妈们每次给宝宝喂完奶要及时给宝宝拍嗝，这样可以减少宝宝胀气的情况。
更多育儿知识和辅食制作分享请添加vx:cm01－1906
图片发自简书App
