完蛋,晚上睡不着,早上又没起得来,醒来快到10点了,也怪手机被调成了静音模式,手表免打扰,另一个闹钟也是静音,可惜了,要是在以前,一定又是不好的一天的预兆了,绝对会影响一整天的心情,但是现在经过心态的调整,也或许是越来越皮了,已经没有那种想法了,不要再为既定的事实有任何的负面情绪,因为这真的无济于事,还会带来更多的烦恼。
但是也相应的做了补偿措施,加上昨天的迟到、早退,一共是137分钟,今天也是加了120分钟来作为补偿,一定要早睡早起,手机不要刷的太晚,睡觉前太兴奋真的会失眠。
完蛋,晚上睡不着,早上又没起得来,醒来快到10点了,也怪手机被调成了静音模式,手表免打扰,另一个闹钟也是静音,可惜了,要是在以前,一定又是不好的一天的预兆了,绝对会影响一整天的心情,但是现在经过心态的调整,也或许是越来越皮了,已经没有那种想法了,不要再为既定的事实有任何的负面情绪,因为这真的无济于事,还会带来更多的烦恼。
但是也相应的做了补偿措施,加上昨天的迟到、早退,一共是137分钟,今天也是加了120分钟来作为补偿,一定要早睡早起,手机不要刷的太晚,睡觉前太兴奋真的会失眠。