5步骤教会如何面对关键对话

取经行动667/1001(17.7.21)
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人,在四种关系中不断调整和寻找自己的定位,这四种关系:人跟自我之间的关系,人跟他人或社会之间的关系,人跟苍生大地万物之间的关系,最新的说法还有人和未知世界之间的关系。

我认为最难的是人跟自我之间的关系,因为很多人一辈子都不曾真正认识自己,开发出自己的潜能。最复杂的是人跟他人或社会之间的关系。

要处理好人与人之间的各种关系,需要懂得使用一些沟通对话的技巧,来帮助自己更加快速高效的达成目标。

(提供一个案例,方便后面谈话借助使用)

案例:销售部李晨,入司一年半,在转正后业绩达成一直保持在100%以上,近两个月,业绩下滑至75%,影响了整个团队的业绩达成,主管领导准备找他面谈。如果你是他领导,你会怎么谈?


1.

先做好自我沟通。把心打开,沟通前做好 人给自我之间的关系,确定谈话目的。

两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。做好自我沟通的目的不被自己和对方的情绪所影响自己的谈话目的,做自己的观察者,观察我和我的行为。你的思想和身体才会受控。

关注自己的真实目的,在对话前和对话中问自己问题:

-我希望为自己实现什么目标?

-我希望为对方实现什么目标?

-我希望我们之间的关系实现什么目标?

-要实现这么目标我该怎么做?

一定避免出现暴力行为

2.学会观察对话氛围,当你发现对方情绪不对或者气氛出现不利于对话的变化时,要停止内容方面的沟通,转而修复氛围。也可以直接表示你理解对方的情绪。甚至要求把对话停一停,双方冷静一点再继续谈。

3.重点来喽,如果不用以下步骤,你会怎么谈?

如果套用关键对话的步骤,准备好以上两点后,我们来看看效果如何?开始进入关键对话,5步骤谨记。

01分享事实经过

事实是不会引起争议的内容,事实是最具有说服力的内容。

比如:我看到这两个月你的绩效评分是75分左右,这是之前一年半当中绩效最低的一次,比之前一年半的平均分下降了二十多分。

(运用《非暴力沟通》模型: 观察我所观察(看、听、回忆、想)"当我(看、听、想到我看到的/听到的)……")

02说出你的想法

比如: 我感到挺失望的,因为我一直对你期望很高,明年新公司成立准备把你设为重点储备对象,只是还没有和你说。

(运用《非暴力沟通》模型:感受对于这些行为,我有什么样的感受(情感而非思想):“我感到……”

03征询对方观点

比如:我需要我们之间坦诚不公的表达。我想听听你的想法,这两个月为什么绩效下滑这么严重?

(运用《非暴力沟通》模型:需要什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致你那样的感受:“因为你需要/看重……”)

注意:真想知道结果最好的方法就是让对方说完。

04做出试探表达

比如:我刚才听您说业绩下滑的主要原因是xxxxxx ,(复述对方观点中重要的原词),是这样的吗?你还有补充的吗?............我不想看到你........我希望.......如果你换个思维方式,会怎样?你是否愿意走出........

(又一轮的运用非暴力沟通的模型)

05鼓励做出尝试

比如:说了这么多,我们的目标是一致的,合作共赢,这个过程我会尽全力帮助你成长,你要做的就是不辜负自己让自己尽快得到提升和成长。你是否愿意接下来的半年时间里我们一起把部门的绩效提高到X%,来证明自己的价值?……这希望这个过程中间任何时候有困惑都可以找我,我们共同面对和解决。

(运用《非暴力沟通》模型: 请求清楚地请求(而非命令)那些能丰富我生命的具体行为:“你是否愿意……?”

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发现不管是《关键对话》还是《非暴力沟通》,都可以套用关键的谈话模型。

践行谈话以上技巧,只要我们心存善念,持利他共赢的思维,必定会驰骋职场!

 

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