2019年2月27日
早称:
目标:
早餐:没有
午餐:米饭两碗➕猪脚
午休:没有
晚餐:米饭一点点➕金针菇➕白菜🥬,下午加餐了一些花生米🥜
运动:
喝水:
感受:下午还吃了两个巧克力
晚上还喝了两杯酸奶,200克