第173期实操班笔记

实操班三大基本功之二

定海神针

从今天起，我要做家庭的定海神针。无论遇到任何事情，我要保持安静，不去激化矛盾。问题可以暂时不解决，但是绝不能再升级矛盾，每个家庭都要有一个觉醒者，我就是这个觉醒者。

实现定海神针的三条路径：

一、原生家庭

没有谁的原生家庭是没有遗憾的。

我们要把注意力放在我们现在的家庭上，因为我们现在的家庭就是孩子的原生家庭。

每一次对爱人和孩子失望时，自我觉察一下看看这些不开心的情绪是否来自于自己原生家庭曾经未了的心愿。

当爱人大喊大叫、抱怨指责、指望不上的时候，我要清晰自我，做定海神针——爱人身上的毛病可能来自于他的原生家庭，我的愤怒可能也来自自己的原生家庭。我们讨厌的对象可能不是爱人，是我们曾经未了的心愿。从小受到父亲忽视的女孩，结婚之后，就会对老公有更多的期待。当没有被满足的时候，愤怒和怨气就会生发出来，其本质是对自己未了心愿的补偿，求而不得，痛苦万分，婚姻受挫。更可怕的是，会把这种负性情绪和未了心愿砸向自己的下一代。孩子们不堪重负，内心无法承受，反叛的精神油然而生。

二、生孩初心

三、教养方式

当面对孩子的各种问题时，我要深刻的明白，这都是源于我的教养方式问题，才让他变成了这个样子。我要清晰自我，做定海神针——把养坏的孩子重新养回来。

从今天起，我要把养坏的孩子重新养回来。

自我烦躁的时候，内心痛苦挣扎、彷徨懈怠，否认自己的时候，要清晰自我，做定海神针——我的人生是自学成才走到今天的，出现各种问题，纯属正常。我要跟着院长，浸泡式的学习，重建认知，管理情绪，规范行为。

我们带着历史来到当下，带着当下的历程走向未来。

【以辅导孩子学习为例】

一、肢体语言先行

二、温和而坚定地跟孩子说一句话：不是这道题难，也不是你笨，你之所以在这里哼哼唧唧的，是因为你没有解决这道题的方法。如果你愿意，咱娘俩一块研究研究，看看这道题该怎么买解决。

1. 辅导孩子写作业的过程，就是提高咱家孩子领导力的过程。

2. 孩子的挫败感、无力感以及对问题无法解决的根本原因是没有找到正确的方法。我们要带领孩子找方法，而不是发泄情绪。

无论面对任何问题，我们都要坚定不移带孩子找解决方法。

3. 在日常生活中培养孩子的求助意识和求助能力。

【严重问题孩子的解决三原则：系统学习+专业咨询+成长陪伴】

1）不愿意接受咨询就证明家人在日常生活中缺乏对孩子求助意识和求助能力的培养。

A. 出去吃饭的时候，让孩子去要辣椒

B. 酒店没有卫生纸的时候，让孩子打电话或者去前台要纸

C. 出去玩的时候，轮胎坏了，让孩子去打救援电话或者配合救援人员。

（如果孩子不去，就要从修复亲子关系入手，关系好了，才能指挥他，比如夫妻关系，也是这样。）

想想自己想让老公干啥，老公不去，那时候你会怎么办？------发挥女人的魅力。

女人都应该学会使唤老公，要是使唤不动老公的话，那还没学会做女人。

所以，谁想幸福，谁就要多付出，要不就闭嘴。

把生活刻意的演出来，去刻意的培养孩子。

2）父母必须接受咨询

——父母接受咨询的第一个方向是婚姻咨询

——原生家庭的咨询

——孩子问题的咨询

3） 父母必须上院长的系统化课程

如果爱人不支持，原则是谁痛苦谁改变。

——要么把孩子的命运交给不懂教育的人，全家完蛋；要么自己先努力学习向前进，别无他法。

单亲家庭——婚姻咨询、原生家庭、孩子问题、个人成长（这是人人都需要的），不要想着改变任何人。

丧偶式婚姻——参考单亲家庭

在正确的道路上走得越快，问题越容易解决，幸福到来的越快，耐着性子，保持安和的思维；

人这一辈子做任何事情一定要经历高人指点、贵人相助、小人监督、亲人激励、自己努力，才能有所作为。

三、接“如果你愿意……”

1. 孩子说不愿意——以前是听到孩子说“不”，家长的情绪就来了；现在听到孩子说“不”，证明教育时机未到，切不可过分向前推进，以免进一步破坏亲子关系；然后把注意力不要放在写作业这个当下的事情上，要把注意力放在和孩子修复情感关系上——人之常情——增加和孩子之间的情感账户里的存款（和谐亲子关系、和谐局长关系、和谐夫妻关系的本质是一样的）。

2. 愿意——按流程推进——问啥找啥

当得出来答案后，把第二条再重复一遍

从这个知识点开始举一反三的实用实操地应用院长讲的知识。

真正成熟的人早就已经戒了情绪，虽然这个理我们懂，但是我们很难做到，所以我们要朝着这个方向修行。小孩才有对错，大人只有利弊，到院长级别，凡事只有利，没有弊，这也是我们要修行的方式。

从今天起，我要做一个不死心眼儿的人——左手拿着感性，右手拿着悟性，屁股坐在理性上的人。