7月7日，晴，34℃/23℃。
早晨被六点的闹铃叫醒，立即登陆腾讯会议听课，我进去得有点迟，老师已经在放【我看到了我身体】音频。5：50早课开始，得重新调整闹铃。
今早继续学习理论课：《心聊技巧第一集 奇妙的心聊》第5、6节+《第二集 心聊的七大作用》。听完平均老师的视频课，再由柏范老师重点讲解，如此更有利于伙伴们对课程的理解。
早课八点结束，匆匆忙忙准备早餐，九点钟还有心聊师集体心聊，依次进行【我看到了我身体】一遍、【傲慢心聊】三遍、【高能量唤醒】一遍。
在做【傲慢心聊】第一遍时我哭了，因为我想起了刚参加工作时的郭毓杰校长。当时学校条件很差，考试试卷都是老师自己先将试题誊写到油印纸上，再用油墨印出来。我向郭校长建议买个英文打印机，他很痛快答应了，可打印机却迟迟不到货。我心里着急，就有点不高兴，见到校长也不打招呼，一副傲慢的样子。可他一点都不介意，反而主动跟我解释打印机没到的原因。
郭校长后来被调动到一中当校长，曾想把我也调到一中，但考虑到我迟早要去兰州，这件事就搁置了。他去一中没多久就因患肝癌去省城医院了，这一去就再也没有回来。我还未来得及去医院看望他，他就去世了。
他临终前留下遗嘱，遗体火化后骨灰撒他曾经工作过的两个校园，一部分撒在我们校园（白银二中），一部分撒在白银一中。
他是那么好的一个人，一个教学成效显著的老师、一位把全部精力和心血献给教育事业的校长，一位德高望重的长辈。他的去世让师生们深感悲痛，记得不久之后报纸上还专门有篇文章《化作春泥更护花》报道过他的事迹。
今天想起他，我为自己年轻时的不懂事深深自责，虽然他根本不在意我那幼稚的行为，可我还是想要向他说：对不起，请宽恕，感恩您，我爱您！
下午在客厅练了两遍游龙拳，天气太热，大汗淋漓。五点钟夫妻俩去婆婆那边，取道湿地公园，并没觉得凉快多少。七点半晚课开始，回家路上用耳机听，在楼下花坛旁的椅子上坐着听完才上楼。
