6月25日，27℃/15℃。 雨后阴天，并不妨碍晨练。空气潮湿，不凉不热，体感极为舒服。 不过我有个一受潮就肚子疼的毛病，勉强站完桩就急匆匆奔向...

6月24日，22℃/13℃。 昨夜的雨一直下到今天傍晚才收场。除了搞卫生，在家闷了一天，夫妻俩下楼去黄河边走走，呼吸一下新鲜空气。 雨后的树木花...

23日，多云，29℃/16℃。 九点多接婆婆去部队九四零医院。周一上午医院里早就车满为患，放下先生和婆婆，走走停停转了一大圈也没找到停车位，只好...

6月22日，26℃/14℃，雨下了一夜，今天阴转多云。 昨天刷抖音看到某装修公司的广告，说破损的墙面可以修补刷新，便果断关注了，并约好工人今早十...

20日，31度/17℃，多云。 晨练依旧，加练了十二段锦第九至十二段，好久没练，动作有些生硬。 晨练结束后给花拍拍照。兰州玫瑰虽然已过花期，但小...