推荐语：
普通人改变结果，优秀的人改变原因，而顶级优秀的人改变习惯。
最近我和妹妹约定搬家，自己一拖再拖，差点因为时间问题而翻脸。我之前交稿交作业也都是在截止时间最后交。
生活各方面都存在默认状态，并不限于设备。
拖延症，是病，得治。
所以给自己找个解决方案。
01 Deadline≠第一生产力
deadline是第一生产力。
很神奇的是我们总在截止时间前完成事情。
我回头望去看见的拖延症处处都有。
工作时领导交待的任务总在要结果的时间节点前提交；
大学网站总在截止日期那天蜂拥而至大批的申请者；
每年寒暑假作业，学生总是在临入学时匆匆完成。
截止时间意味着完成不了你就死定了。
所以大部分人无论是作业还是工作都会在截止时间前使用洪荒之力。
明明大可早早完成，为什么我们非抱着侥幸心理最后一刻做呢？
懒癌患者的我，对付拖延症以为最适合的就是截止时间。
后来发现自己竟然习惯踩点回应。
Deadline从来就不是什么“第一生产力”，它只是拖延症患者最后的挣扎和自救，即使自救成功，你也只是在透支你的好运气罢了。
朋友写了两句话：
“你这辈子有没有为自己拼过命？”
我认真想了想，拼了一年。那年，每天上班的我总是第一个到公司，下班晚到常常凌晨两点半，一周唯一一天假期自动来公司加班。领导问我累不累？我说不累，做梦还梦到客户，每天都很兴奋。
那年的我拖延症消失了。我最习惯的是立刻马上，无论对面是客户或者同事。我充满了紧迫感，眼里只有目标，周遭一切屏蔽。
曾经我属于一个为了目标分秒必争的人。
“人生该拼命的时候一定要拼命，否则拼了命也挽回不了过去的时光。”
现在的我居然成了拖拉机。
我渴望逃离拖延症的沼泽。
02 与其最后，不如第一
无论顺序还是实力，都要第一。
英国铁娘子撒切尔夫人有个关于第一的故事。
从小爸爸告诉她无论做什么都要第一。她坐车总是坐第一排，学校听课也是第一排，学业第一更是不用说的，还成为英国第一个实际掌权的女首相。
速度至上时代，国际上流行一句话“先开枪后瞄准”。惠普在1998年6月份时增长率仅为3%远远落后于同行业的IBM,微软。
要知道早两年它的增长率是30%。为什么惠普人才济济，技术卓越，资源丰富，业绩不好呢？后面换帅，新来的CEO卡莉回答：惠普的问题出在自己身上。太过注重品质和员工共识，失去了先机，在互联网瞬息万变的环境下，特别被动。
卡莉CEO上任后提出了速度逻辑“先开枪后瞄准”，要求惠普产品不再达到95分以上推出，而是在80分以上就推出，在推出中改进。
速度逻辑所包含的两层意思是：行动先于结果，行动修正结果。
03 Do it now 现在做
W.克莱门特·斯通一个失去父亲的卖报穷小孩后来成为美国大富翁。他要求所属的公司员工每天在晨会上大喊50遍“现在就去做”，开启一天的工作。即使员工们离开公司了，还会带着这个习惯，仍然会对自己重复说这句话。
斯通出版的《通过积极的态度迈向成功》，讲到他就是靠这个“Do it now”座右铭,不断重复这句话，从贫穷走向富有。他的“Do it now”影响鼓励了美国乃至全世界的人。
拖延症的人往往给自己找了借口合理化拖延，直到被逼得无路可逃，才火速完成。
很多在线社群学习，会设立学员积分排行榜PK，激励大家。如果你今日作业无法今日毕，你的积分就会拿得少。每天少一点，一个月下来，执行力强的人在霸榜，而你被远远甩在排行榜的名单之外。
销售公司，同样会设立业绩排行榜，可以让每个人清楚的看见每天共事的同事的业绩变化，激励大家共同进步，追求目标。往往榜首的人，行动力超强！在销售世界里，一旦错过，就是永远失去。你错过了客户最想购买的瞬间，之前因为促成这笔订单花费的所有时间就都白费了。
往大的方向说 ，在人生的排行榜上，5-10年后会有什么样的结果呢？有人马上做，有人拖延症；时间的复利下，有人成为人生赢家，有人沦为社会底层。
它不是一瞬间而是日复一日的结果。
你所做的或没做到的95%的事情都由你的习惯决定，不论好坏。
所以不要给自己找借口。
你给人生找借口，人生不给你找借口。
直面解决，只需要搞定自己。给自己训练一个即时完成任务，现在做的习惯。
《总体战》这本书对战争有一句定义：“战争以一方失去战斗意志为结束。”
在与拖延症搏斗中，要么输了破罐子破摔，要么赢了人生自信三百年。
刻意练习一个“Do it now”微习惯，给自己自信，只要开始一点，惯性就会带动全部一起改变，无论是好是坏。
04 周期主义
湖畔大学梁宁在《梁宁-增长思维30讲》里谈过企业大成靠周期，大毁也靠周期。
技术周期、产业周期、市场周期、用户生命周期、政治周期、历史周期、企业家个人的人生周期。
为什么穷人会更穷、富人会更富，而拖延症患者永远没有时间？
每个人即是一个企业，我们的习惯就是一个个周期。
每年有大量中小企业破产，而我们芸芸众生中最多的就是普通人，抗风险能力更低。普通人间的资源差异，就是时间习惯。
时间流逝，你不会自动变厉害。
我们随着年龄增大， 竞争力降低，就业困难，物价上涨很有可能成为老后破产的一员。
日本NHK特别节目录制组《老年破产》里被采访者田代先生说“年轻的时候，谁会去想老了会是什么样子啊。每天都很忙，每天都很开心。可是，一直都在认认真真地工作，谁能想到，老了会是今天的样子啊！”
台湾励志超级演说家梁凯恩，十八岁时，自卑的他消极得看待世界的一切，怨天尤人。女友对他说，你这样下去，十年后将会一无所有，我在你身上看不到未来，就分手了。
他被惊醒了，不改变，还幻想期待十年后的自己更好吗？
我们当自己在穿越呢？还是当自己在乘时光机呢？
爱因斯坦说：“人类最大的荒谬，是一直做重复做同样的事情，却试图得到不一样的结果”。
时间这个踏板启发我们：如果你想要什么，不要等急需的时候才去要，而要提前积累。
十年后，二十年后，你是谁？
为了生存，我们必须改变。
结语：
写下来，检查！检查！检查！
把想法写下来。
忽视是种认输。
当我们写下来的时候，就是在提醒自己，我重视，我想做好。潜意识是在人的大脑小宇宙里占据90%的隐形力量。
著名的美国政治家、科学家，同时也是出版商、印刷商、记者、作家、慈善家，更是杰出的外交家及发明家，本杰明·富兰克林。他是个通才，也是个培养好习惯的高手。他在年轻时随身带了个小册子，里面住着他想拥有的好习惯。如下图所示，针对自己渴望拥有的品质，写下来，检查。
要求自己按照每周每天对照好习惯好品质去检查。黑色的点，代表今天有犯错。表格相当于杂草地，每周主攻一个习惯，确保这个习惯每天无黑点。想象锄草，一周锄一块地，空白的位置就是理想的境界。
富兰克林列了13个习惯，每个习惯重点培养一星期，主习惯+副习惯一起检查。13个习惯轮番培养结束为一个周期，大概3个多月的时间，合计需要四个周期循环达到一年习惯的培养。
其中图上所示的“秩序”，代表东西物归原处，合理安排时间。这本小册子的一页上附有下面这张24小时的作息时间表。
这种写下来检查性质的习惯养成法，很有借鉴意义。富兰克林为此把这个小册子带到身边多年。他的良好习惯帮他在各个领域里留下有价值的作品，成为跨时代的伟人。
正如本杰明·富兰克林所说：“你热爱生活吗？那就请不要挥霍时间，因为生活正是由时间组成的。
通往地狱的路常常正是由好的意图铺就而成的。
一切不执行的想法都将消亡。
写下来，写下来，写下来!
检查，检查，检查！
每个人都是打破自己牢笼的越狱者。
