从今天起，记录一些让自己快乐的念头吧！
因为有了这些念头
或许会让我们的生活快乐而充实
这些记录
会让我们更清晰的了解自己，帮助自己
找到最终的大兴趣。
记录的方法说来也简单，就三步。
1记录感受
2记录引起感受产生的事件
3做出对这件事情的判断以及想要产生的行为。
举个例子
1我今天觉得很开心。
2跳了三个月的爵士，一周四次的样子。老师说看到了我若隐若现的马甲线。
3生完宝宝后的这个夏天我依然要收获马甲线。看来要坚持跳舞，坚持运动。
多多的记录快乐，就觉得生活很美好啊
哪怕只是一瞬间，也值得被记录。
