如果说有一个人可以让你立马产生看得见的改变，那你真的要慎重去进行选择。
因为绝大多数的时候，改变并非是突变，而是渐渐改变的。一步一步的积累，一步一步发生改变，量的积累带来质的改变。
真正有效地改变：当你回顾过去的时候，连自己都会感觉到惊讶：我过去为什么是这个样子？
几个好习惯，帮助你获得慢慢的改变；（习惯的力量非常强大）
1、利用碎片化的时间思考
在所有的习惯中，这个习惯是我特别想要推崇，想要和大家进行分享的；
因为工作的关系，我经常需要出差；需要去等车，坐车，无所事事的时候，我都会习惯性地拿出手机，填补短暂的“无聊”。但是这段时间就白白的浪费掉了，真的非常的可惜；
对于我来说：工作的时候在进行讲课，在酒店的时候在进行学习，走路的时候在锻炼身体，坐高铁的时候在学习，长途汽车的时候是补觉，现在如果是短时间的空闲一定要进行思考（比如说：坐地铁，坐公交车，等车的过程中）
其实，在忙碌的每一天里面，抽出一段时间进行独处，思考，稍微有点难；
所以，在碎片的时间里面最好的方式不是阅读，也不是不断地听课，其实最好的方式是去思考；
我们现在有太多的输入了，如果你不进行思考加工，那这永远都不是你的东西，只有你进行思考了并且和你的生活进行联系了，后面你才能更好的利用；
那么可能有些人问：思考是什么？
把你之前看到的信息，在脑子里过一遍，重新去回忆，提取和梳理，这样就行了。
这样的话，既可以激活信息，让这些信息特别容易被提取，另外有可以锻炼自己、强化自己的工作记忆。
2、做些有长期效应的事情
一次行动，长期生效；比如说：可以写公众号，可以写博客，可以拍Vlog，可以录制自己手工的过程；
无论如何，只要你在产出一些产品，在向外传播自己的声音，拓展自己的接触面，就会遇到惊喜；
美好的事物总会到来
3、保持内心的敏感性
听从自己的内心声音。其实有的时候我们都在探讨自己到底喜欢什么职业？适合从事什么样的职业？
那你可以去问问自己，自己在做什么事情的时候容易感受到心流的状态？你能感受到激情、乐趣和成就感吗？
这也是要保持内心的敏感，保持内心的真情实感；
世人慌慌张张，只会碎银几两。很多时候，我们只是为了找一份工作可以养家糊口，而忘记了自己到底喜欢什么；
所以，做事的时候也不会投入太多的精力，做梦一样的生活，这样是在不断地内耗自己。
所以，我们要多去尝试，听从自己的内心，找到自己的热爱，然后全情投入；
