随着科技的高速发展，人们的物质需求越来越高，可是当想要得到的这些物质需求得到后并没有太多的幸福感，而且心里有些空空的！

这也让我有一段时间很是迷茫，于是有了不断报课，泡课的经历，在10月份来到了元式催眠，在经历了一个月的学习，催眠清理后感觉身体很是轻松，就如同刚刚做完全身按摩一般！

这才意识到其实我们来到了提高追求精神世界的路上，当和灵魂一次一次的对话中找到纯真的自我时才理解我本富足，无需外求这句话的含义！

当让喜悦永驻心中时，精神层次越高，越能对细微的事物感到喜悦。

真是喜悦永远不嫌多，如果能认真去体会细微的事物，就会发现人生中竟藏着许多快乐之事。

在这个元式之家学会开怀大笑，用全身享受每一个兴奋的瞬间。

老师经常说这里没有别人，只有你自己，你不用觉得不好意思，可以像孩子般率直地表现自己，释放自己！

和灵魂对话拥抱智慧：提升自己，赋能自己，成为真正有独创性的自己！活出自己本来的样子