心急吃不了热豆腐，人越是在一无所有的时候，越要放平心态，越不能着急。

每个人都想出人头地，都想马上变得富有，但凡事不可能一蹴而就，都需要有一个过程。

那么人处低谷，一无所有的时候，该怎么做才能咸鱼翻身，尽快摆脱困境呢？

01

人处低谷，多学习，少去社交

人在低谷，没有人还会看重你，人轻言微，即使你说的都是真理，也不如有地位人的一句轻描淡写。

被人轻视瞧不起，那种滋味是不好受的，即使有人恭维你，你也觉得消受不起，也觉得人家是在讥讽你。

人在低谷时，要懂得低头，不能老觉得自己有什么了不起，到处去招摇，反而更降低了自己的身份。

这个时候，到处去设酒局，去宴请，其实是没有任何益处的，一是耽误了宝贵时间，二是得不到任何人的帮助。一些人你不可能请得到。这个充满竞争的时期，每个人都在全力冲刺。你希望有人拉你一把，反过来你没有替别人想一想，你能否给人家带来效益。你没有什么特殊的才能，人家凭什么帮助你。

这个时候，还不如静下心来，努力学习一些专业知识，精通一门技术，要知道，有了技能才会走遍天下都不怕。有了梧桐树，就不愁引来金凤凰。

你无需去巴结任何人，即使有人可怜你，如果你不争气，也只是给你无关紧要的帮助，起不了太大的作用。

02

低谷期，更重要的是保重身体

这个时候，切记不要作践自己，有的人在这个时候最易破罐子破摔，借酒消愁，不思进取。

要知道，借酒消愁愁更愁，身体如果搞坏了，一切都无法挽回了。这个时候，最重要的是振作起来，把锻炼身体的计划提到日程来，心情不好，适当的运动可以驱除烦恼，结合运动给自己打气加油。心情永远是自己的，身体也是自己的，钱财是身外之物，生不带来死不带去。

凡事想开了，也就释然了，这个世界没有什么大不了的事情，留得青山在不怕没柴烧，大不了去要饭，不死总会出头。

很多时候，信心比什么都重要，有了信心，就不怕狂风暴雨的抽打。

03

越是不如意的时候，越要遵纪守法，越要稳重

人不能因为自己心情不好，就乱发脾气，或者做一些泄愤的事，更不能做违犯法律的事。如果你违反了法纪，那么就真的是雪上加霜了，人要懂得自己安慰自己，不能让不好的心情左右了自己。

在一个视频里，一位大妈因为心情不好，在一个景区到处推倒标识牌，垃圾箱，别人劝阻她，给她拍照，她还理直气壮地与人争吵。最后被拘留惩罚了。

再困难的时候也能过去，正如普希金的诗写的那样:“一切都将过去，忧郁的日子里，我们要心平气和，而那过去的，又是那么的美好。”

天大的事，忍一忍也就过去了，没有什么大不了的。世界上绝大部分的事都是由于自己的想法处成的，只有极少一部分事是没有办法。当遇到实在避不开的事，还是要积极主动地迎上去，想办法解决问题，这才是根本。

事情已经发生了，无论好坏，已经那样了，就不要抓住不放了，顺其自然就好。如果后续能够补救就去补救，补救不了的就任其发展吧，反正自己不是神仙，无力回天，干脆就来一个厚脸皮，硬挺着吧！如果你太过于纠结，把心情搞得太遭，弄坏了身体，那就太得不偿失了。

俗话说:“忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。”我们学会隐忍，是为了今后更有长足的发展，小不忍则乱大谋，如果因小失大，那就得不偿失了。

朋友张慧，因为做生意被别人骗去了三十万，整日的郁闷，借酒消愁，喝多了就找茬与人争吵，熟人都知道他郁闷，都让着他，不与他一般见识。可是有一次与一个不相识的小青年杠上了，两个人互不相让，结果被那个小青年连捅三刀，受了重伤，差一点丢了性命。

其实他这样做只能是雪上加霜，不但解决不了任何问题，还只能是给自己平添了更多的烦恼。

人生不是拍电影，任何人也左右不了未来，明天会发生什么，谁也不知道。我们所做的只能是尽可量避免。都说诸葛亮能掐会算，其实他都是事先多设计几套方案而已，在战事失利的时候，退路也选好了，并不是他有多神奇，只不过他比之于平常人，更多地去思索，更理智地看问题而已。

越是在困难的时候，越要沉得住气，冷静地看待问题。这样才能做到心态淡然，稳中求进。你才能顺利度过低谷期。

作者:山峰奇美，欢迎关注。