在我写这篇读后感的时候，手里无书，心里有书。码字少，只能传递拓展了我的认知边界的部分。
1. 慢读以致知
2. 习惯养成不是靠意志力
慢读以致知
这是我读完，但读得比较慢的书。首先因为是英文版，常常要看多遍才能理解，等理解了，浸到了脑子里，就会有一种豁然开朗的感觉。其次会边读边实践。我想，书的意义和人与人之间的沟通一样，除了能带来好的体验之外，最重要的就是能指导实践。书中的思想成了我的一部分，并伴随一生，如果做到这样，其实不必多读。想到这层，我也就跟家里的囤书和自己的没文化和解了。
习惯养成不是靠意志力
颠覆我认知的就是这点，作者的逻辑清晰，揭示了人人都可以养成好习惯的生物学原理。首先，习惯是大脑回路的最短路径，是让人决策和行动更快速便捷的能力，所以我们完全可以训练大脑获取这种能力，只要使用一些小策略。书中便围绕策略展开：用期待定义自己，让提示变得明显，让习惯有吸引力，让行动变得容易，让奖励变得诱人等。
知行合一，去恶为善。
The End
