像正常人一样生活

看完了张春的《在另一个宇宙的1003天》,意犹未尽。

这本书是作者张春记录自己在抑郁症期间发生的一些事,包括如何抵抗抑郁症带来的痛苦,要不要治疗,要不要放弃治疗,在此期间她做了很多决定,其中有一项是自杀倒计时。

她给自己设定了三年的期限,就是已经决定了自杀,但是不马上自杀,而是等上三年,如果三年的期限到,依然没改变自杀的想法,那么就自杀,在此之前,不管怎样,不怎发生什么,都要按照一个正常人那样去生活,上班、开店、做公益、写书等等。

终于到了三年的期限,她依然未能改变三年前的决定,凌晨三点钟,系上了红丝巾,站在阳台上准备跳下去,在那几分钟里,她想了很多很多,终于还是下来了,因为突然明白,死也没什么可怕的,那些死亡倒计时的日子,好像也没有什么不同,以后的日子也照样是那样过。

虽然知道她依然活在这个世界上,但看到她终于从阳台上下来,我真的松了一口气。

像一个正常人一样去生活,这是一句很简单的话,却也是很不简单的话。

在当今这个世界上,虽说已经消除了很多歧视,比如性别歧视、地域歧视等,但对于残障人士、身患疾病人士,依然存在着各种各样的偏见,虽然大部分都是关心和怜悯,比如尽可能去帮助、照顾那些残障或身患疾病的人士,让他们感受这个世界的温暖。

但这个特殊的举动,也会提醒着其中的一部分人,让他们产生不是正常人的心理,因此这部分人,可能会一直远离着人群,过着顾影自怜的生活。

诚然,每个人都不希望自己生病,都希望自己四肢健全身体健康,过正常的生活,但事实上,只要身体状态没有糟糕到需要时刻卧床,就可以过正常的生活,就看愿不愿意,因为“过正常的生活”,在很大程度上,是一种心理。

就像张春一样,虽然身患强直性脊柱炎以及抑郁症,但她还是一边治病,一边工作、开店、写书,生活原来怎样过,生病了依然怎样过,只不过要多花一些时间去看病,多花一点精力去抵抗疾病,除此之外,没有什么不同。

因为她心理希望自己这样过,所以她就这样过,并没有因为生病就放弃了原来的生活。

这种精神令我钦佩,因为一直以来我都没想过可以去过这样的生活。

我单身了很多年,同龄人都忙着结婚生子带娃,当同行的人越来越少的时候,就会感觉自己和他们已经格格不入,就好像一起出发的船只,他们都已经找到港湾靠了岸,而我依旧在漂荡,渐渐把自己变成变成了一座孤岛。

最近两年,我的肠胃出现问题,时常疼痛难忍,每当我疼得躺在床上翻来翻去无人问津的时候,都会有一种即使自己死了,也无人知晓的感觉。

总之就是越来越觉得自己过着不太正常的生活,连带着觉得自己是个不太正常的人,然后就陷入了循环,不能像正常人一样生活。

虽然心里这样想,但现实却是除了依然单身、身体不好之外,并没有什么大的问题,我有稳定的工作,每天上班下班吃饭睡觉,生活单调得很有规律。

所以,我为什么不能像正常人那样去生活呢?

没有谈恋爱也没什么,可以去学习一些新技能,多挣点钱,自己去创造想要的生活,反正也很享受单身这种状态;生病也没什么,该吃药吃药,该调理调理,可以学着煲汤,研究适合自己口味的菜。

然后,继续学习喜欢的小乐器,继续写想写的故事,继续做很多想做的事,不再被任何事态限制,这才是生活真正该有的样子。

突然释然了很多,是啊,我可以这样去生活,并没有什么不正常的,只是自己觉得自己不正常而已,因为这种心理,所以我破罐破摔,不好好生活,也不去享受生活,其实都是在逃避、在为自己的懒惰和不努力找借口。

像正常人一样生活,积极向上努力奋斗,不会太纵容自己堕落,尝试去做有点难度的事,享受成功以后的成就感,同时也是在提高自己,也许层次上去了,很多以前看不透的问题也就看透了,想不通的事情也就想通了,生活也就越来越好了。

所以,从现在开始,我也要像一个正常人那样去生活!

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