为什么他们这么受欢迎？

相信不论在什么时候都会有人感慨，有些人仿佛就是天生的主角，每次出现或者表现，都可以带来气氛上的小高潮。

即使Ta本人条件并不是那么优异，性格有时候并不是那么和善，但依旧不缺乏人际吸引力。

相反，有的人虽然条件优势强大，性格也和善，但奇怪的是论起吸引力，反倒被前者抢到“头筹”。

那么，究竟是什么影响了一个人的吸引力呢？

影响交际关系的原则——“舒适论”

其实，在我们的潜意识里一直对我们的吸引力有一定定义，但这个定义并不一定准确。

我们对待他人的行为或者语言，很大程度反映了我们内心深处的要求。

即我面对的人其实是另一个自己。

这个现象反映在，我们第一次的社交甚至是以后的社交行为，会很真实反应我们内心的需求，但并不是对方的需求。

正是这份误差造就了我们很容易在交际过程中遇到的问题：

我明明是友好的，但Ta为什么不领情；

我展示了真实的自己，为什么“被孤立了”；

为什么我一直迁就你们，却依旧不如别人。

其实，造成这个问题的原因也很简单——我们的上述操作未达到“人际吸引”要求。

什么是“人际吸引”要求呢？心理学家曾提出这样一个心理特性，人更喜欢追求舒适，而避免痛苦环境或者体验。

而那些日常很受欢迎的人，往往在初次见面或者是相处过程中，让人觉得亲切或者是舒适，而降低了彼此间的陌生与距离感。

组织行为学家把这一能力归结为“人格特性”，而正是这一种独特让人觉得积极、舒适的能力，为自己的人际吸引力扩大化提供了可能性。

那么，这个所谓的特性包含哪方面内容呢？

吸引力假设模型

心理学家把影响人交际关系的原因分成这几类，即个人需求、情感共鸣乃至环境需求等因素。

心理学家又根据这些原因把我们的具体需求分成如下两类：

A类：直接需求

这个需求的关键词为：夸赞、愉悦、关注度、被接纳、被承认等众多积极、向上的情绪体验。这种情绪体验多半发生在初次见面的时候。

B类：间接需求

这个需求的关键词为：满足物质、精神需求、获得一定利益与需要、部分情感通过一定形式被逐渐补偿以及环境影响等部分需要一定接触后才可以获得的情绪体验。

但这是否意味着我们给予上述这些情感体验就可以变成很受欢迎的人呢？事实并不是这样。

人格特性≠情感伪装

为什么我那么迁就他们，他们依旧和我不亲近呢？

为什么我一直忍着消极情绪，却不如Ta发脾气好呢？

为什么我和他们关系越亲近，我越内心觉得难过、不舒服呢。

其实，造就上述问题的根源其实在于我们把给予对方积极的情绪体验变成了“我要在Ta面前表演积极”。

努力表现开心、努力掩饰不适以及努力表演和Ta相处的开心，这些不入心的行为并没有真实的展现我们实际的吸引力，并且及其容易让我们产生疲劳感。

一个内心疲乏且拥有无法发泄负面情绪的人是无法真正展现积极的吸引力的。

人格特性展现的绝佳舞台在哪里？

心理学家根据人际交往需求，提出了几个提高自己人际吸引力的小方案。

一、相对频繁的接触与相处

这个道理其实和记忆曲线的原理非常类似，只有接近或者是多次重复，可以反复加深亲密关系。

而一次两次或者是短期不见面都会导致吸引力的下降或者是遗忘。

但值得注意的一点是，不论你对开展一段新的人际关系多么着急，也不要表现的如此刻意乃至是着急。

着急乃至是焦虑会把你想营造的吸引力，变成刻意的个人表演秀。这样会造成反效果，一定要注意。

二、积极的正面形象

提升吸引力，无可否认的一点要求是我们必须维护好自己的个人形象。

此与颜值无关，单纯依靠我们是否有心经营一段即将可能开始的新关系或者已经经营很久的人际关系。

当人们在判断对方是否会让自己觉得舒适、愉快之前，一定先看到的是你的形象。

如果人们对形象产生一定意见甚至是厌烦，那么你想展现的东西一定已经先被别人否定了。

三、留意自己与他人的情绪反应，及时作出反馈

表达自己的情绪相信每个人都很容易做到，但照顾甚至是观察他人的情绪反应，估计很多人都会觉得无法面面俱到。

除此之外，当我们觉得自己做到这一点的时候，也不是每个人都能理解你的善意。所以，达成后者其实还是相对困难的，

但困难，并不意味着我们可以忽视后者的情绪诉求。

至少，我们要担当起一位被倾诉者的角色，有耐心的听完他人的情绪诉求，而不是迫切的打断他。

四、适当表达自己的合理诉求与情绪

适当的展现自己的底线可以更好的帮助他人了解你。这点，是想要达成长期人际关系的重要部分。

五、积极地表达自己的个人闪光点

小结

1.需要自己准确的个人定位

准确地讲，我们要明确“我需要什么、我想达成什么以及我想怎么做”，而不是“他们都这样做了，我也要努力不择手段的和他们一样”。

不论我们是否受别人欢迎还是喜欢，每个人都有自己独特的优势。

我们不一定比受欢迎的人更擅长于人际相处，同理，受欢迎的人也不一定可以更好的处理人际与其他部分的关系。还是那句话，生活可不止人际关系这样一件事。

知道自己想要什么和了解自己，才是我们的最终行动力也是获得一项能力的基本要求。

2.当感觉累的时候，需要先放松自己

即使是无所不能的超人，也有能量耗尽的时刻。所以，当你觉得累的时候，不妨停下来歇息一下。不需要强迫自己变成自己日常积极、开朗的样子。

未来可期，尚可努力。