四姐是健生房的灵魂人物。一年365天，除了每月2号健身房闭馆，四姐都风雨无阻地出现在操课训练室，参加至少一场，多时三场的练习。
四姐看上去应该在55-60岁之间，中等个子，不胖不瘦，头发有些灰白，但扎着马尾，显得很精神。每次上课，四姐总是固定站在第一排最右边的位置。最初来时，看得出确是菜鸟，穿着日常的T恤，勉为其难地拉伸着肩背腰腹。
后来四姐建了一个微信群，健身房的姐姐妹妹们、教练们都被拉入群中。四姐自然是群里最活跃的，从开始分享一些健身、瑜伽之类的文章，到后来分享自己出去旅游的美图美文，大家都赞她热爱生活又有品位。群里有人生病、在健身房掉了东西，四姐都会积极给出就医指导或是寻物方式。有教练组织户外瑜伽，四姐也会在她的群里招呼大家同去。在她影响下，群的氛围很好，互帮互助，互通有无。
坚持不断的锻炼让四姐显得活力四射。她和永远霸占前面两排位置的几位大姐成了死党，去了就把位置占好，课完了之后，就在前面唠唠家常或者和教练探讨当天学的内容，然后继续后面的课程。
暑期孩子放假，出门旅游加陪孩子，整整两个月没去健身房。后来再去上课，发现前面几排大姐们统统旧貌换了新颜，清一色时髦的健身服不说，姿势和体式的到位程度已远远超出我想象。微信群里开始出现几位大姐身着健身服组合完成各种高难体式的照片，貌似她们准备组队了。群里的教练都感叹，坚持锻炼不到一年，原来身材臃肿的大姐们都变成敢于穿着背心式运动服上镜的美女了！
两天前四姐在群里晒了一组图，是两位年龄看上去更大的姐姐搭档拍的瑜伽体式图。四姐说她们有60岁了，其中一位还要照顾家里行动不便的老妈，孝顺又坚强，是她的偶像和标杆。
不知道为什么，感觉现在的健身房都要成励志故事聚集地了。每天来这里，看到她们，经历了人生大半的沧桑，看透了世事的变化莫测，坦然接受着命运的安排，努力活出最好的自己。人生无非如此而已，我们想得太多，以为这就是励志。
