我相信大家都知道小红帽的童话故事，但是却很少有人去深思故事背后的深意。

小红帽带着好吃的去看望生病的外婆，她没有听从妈妈的话走大路，而是去了森林小路结果遇到了大灰狼，然后大灰狼吃了小红帽，最后小花帽被猎人解救……

这个故事像极了女性的一生，我们每个女人都是小红帽。我们的一生都要经过那片黑暗森森，会遇到很多麻烦。我们都不可避免的会遇到“大灰狼”，遇到坏男人、毒父母……但是却没有猎人会来解救我们，女性只能靠自己。

那我们女性到底要如何救赎自己，更顺畅地走完自己的人生之旅呢？答案就在这本《我们都是小红帽》的书里。这是一本女性人生指南。它探讨了女性在青春期、成年期和中年期不同阶段的挑战，能够指引我们找到自我、完善自我。

本书作者尤利娅•皮鲁莫娃是俄罗斯心理学博士，执业心理治疗师。她从业心理学专业多年，获得了莫斯科国际关系学院及其他机构的多个学习证书。

书中的小红帽是女性成长过程中的缩影，现在就让我们跟随小红帽的脚步去探索一下。

1.摆脱身份束缚，女人要学会给自己定位

在小红帽的家里她是一个女孩，头上戴的小红帽是女人成熟的标志。小红帽漂亮又受到了母亲与外婆的疼爱，但也仅仅如此。父亲是否喜欢她，她在家里是否同男孩一样被看重……没有人知道。

我们每个女人都是小红帽，但是不一定长得漂亮，也不一定都有母亲、外婆喜欢。那我们就要低人一等了吗？

当然不是。我们不要给自己过高的要求，要接受自己的不足，活出真实的自己。这才是女人该有的想法。

在日常生活中有很多女人会非常的不自信。她们认为自己缺少能力；认为自己不够漂亮；认为自己不是个好女儿、好妻子、好妈妈……

她们用一些无形的标准将自己捆绑起来，一遍又一遍地否定自己，将自己永远困于牢笼之中。那么女人应该怎样看待自己呢？正如书中作者所说：

你已经很好了!即使发生了一些事，你也很好;即使你做得不完美，你也很好;即使你完全失败了，你仍然是一个正常的女人。你，只是一个女人。

2.挣脱原生家庭的束缚，女人要争取自由

自由不是别人给的，是要我们自己去争取的。

所有人想要获得自由就必须要与原生家庭分离。小红帽离开了她的原生家庭，走向了森林。仅管她有些不舍与留恋，但她必须要走出家门，因为这是她获得自由的必要途径。

原生家庭对我们的影响是巨大的，我们活着活着就会发现自己活成了母亲的样子。虽然这可能是我们不想要的结果。我们不希望自己像母亲那样软弱、逆来顺受，从来不敢反抗……

还有的父母总是拿别人家的孩子来与我们比较。他们抱怨说我们为什么没有别人家孩子那样聪明，为什么没有别人那样的好工作……我们的自我在无形中被捆绑，失去了自由。

不管原生家庭是好是坏，我们都要与之分离，才能形成独立的自我。仅管在分离过程中，我们可能会流血、流泪，有时还会充满怨恨、愤怒，我们都别无选择。当然这可能需要很长的时间，我们才能彻底摆脱原生家庭的羁绊。

可以试想一下现在的你，在与父母意见冲突时会采取怎样的行动？你是否很难拒绝父母的要求？你是否在犯错时会用父母的话埋怨自己……如果以上这些情况你统统都有，那说明你并未与父母完全分离，需要再继续努力。

3.学会选择，放弃那些不合适的人

当我们成为了一个自由的女人时，便有了更多的选择权。

小红帽告别了她的原生家庭独自走向了森林深处。这时她遇到了“大灰狼”。大灰狼表面上看是对她很好的。说了一些非常动听的话语，什么事情都顺从她的意志。就这样小红帽深陷其中，她感觉“大灰狼”就是自己要找的人，决定和他一辈子在一起。

于是小红帽幸福的和“大灰狼”在一起了。但故事到这里并没有结束，渐渐地小红帽会发现“大灰狼”对她不再温柔以待，他常常对她冷漠、甚至是无视。最终小红帽知道“大灰狼”又喜欢上了别人。

小红帽痛苦无助、觉得一切都没有了意义，她想要轻生，可是想到了自己的孩子又舍不得。

经过了无比痛苦的折磨之后，小红帽最终离开了“大灰狼”，她继续向森林深处走去。当然她可能还会遇到下一个“大灰狼”，不过她不再害怕了，因为她已经知道要如何选择了。

当女人在一段关系中受到伤害时，便会觉醒。小红帽终于看清了事情的本质：此时的大灰狼正戴着帽子躺在那里，假装成祖母的样子。

我们都是小红帽，我们这一生也都会遇到“大灰狼”。当然这里的大灰狼可能是你的爱人、老板、同事、不喜欢的工作，萎靡的精神也可能是那些使我们疏远本性、欲望、爱与生存的东西。总之，那些虐待你、伤害你的人都可能是“大灰狼”，你需要做的就是远离他们，以避免遭受到伤害。

写在最后：我是什么样的女人？我到底想要什么？这是每一个女人终生都在寻找的答案。

《我们都是小红帽》这本书通过小红帽的故事向我们讲述了女人是如何应对挑战，在困境中学习、成长，并最终成为一个真正的女人。这是一本心灵地图，希望迷茫的你也能从这里找到自己的成长之路。