爱不是吸取也不是索取，爱就是爱，友好的对待自己，对待自己能够温柔的笑出来才能发自内心友好得对待他人。
没有反思的人生不值得过，所以我反思了，从昨天开始颓废，今天把活丢的自己找回来了，我恐惧，害怕面对过去的自己，面对过去发生的事，可我知道唯有诚心接受所发生的才能放下恐惧，而恐惧是唯一阻碍我达到目标的障碍。
我应该面对生命当中出现的一切，敞开心接纳吧，用慈爱的阳光去照射它，让它感受到温暖而变成美丽的彩虹，发现自己身上的闪光点。
面对自己的过去，重拾自己那不堪回首的往事，只有认真面对过去才能活出当下精彩的自己。
所有的不完美才是美，完美的背后却是深层次的恐惧，所有的负面情绪是我们的领悟，虽然慈、悲、喜、善也许永远也实现不了，但那是我要到达的彼岸。
用不同的角度去看待问题，多角度，多方位的思考问题，原来问题都不是问题，而是机会的伪装。
明白自己生而为人的意义，自己做自己的好父母，好好的爱自己，给自己一个爱的抱抱，把自己爱回来。
