虽然今天已经是6号了,但是还是来写以下今年的新计划吧,毕竟新的一年,新的旅程也开始了。
今年的大目标主要是:1、锻炼身体;2、个人技能提升;3、存款增加;4、生活趣味性。根据大目标,我也细化了自己在2020年的计划清单:
一、身体锻炼:
1、每周健身房次数4次+
2、每天拉伸
3、体重达到预设值:每周称体重并做好记录
4、每日按时三餐,尽量少外食
5、拒绝不健康食物(因为自己是容易上火的体质,吃两三块鸡米花就立刻喉咙不舒服的类型,所以No)
6、多喝豆浆(前段时间买了豆浆机,发现自己榨豆浆很棒,热乎乎的)
二、个人技能
1、学习一些相关的法律法规(多学法、懂法还是很必要的)
2、希望点亮拍照技能,至少不要再拍到连修图都救不了的程度了
3、学习口语,以生活化为主(主要为了日常沟通交流)
4、学会游泳(今年夏天,准备报班学习啦)
5、文字输出:主要是为了保持一个文字输出的能力吧
三、存款增加
1、预设每个月或者每个季度的支出(项目:生活费、学习专项费用、社交费用、服饰、美容)
四、生活趣味性
1、周边短期游2-3次
2、旅游1次
3、定期整理房间、衣柜
4、学会做菜,如果可以,承包起年夜饭,哈哈哈
5、每周看电影:喜欢一个人在周末窝在房间里看电影,可以更加投入,也比在电影院里轻松自在
6、组织一两场家庭聚会,自己操刀做美味的食物
五、个人形象
1、每天认真卸妆,注重皮肤护理
2、喜欢化妆,所以外出的话会坚持化淡妆
3、即使是不上班的日子,也注重形象
4、晚上9点以后不再吃东西,喝水也小口抿,防止第二天水肿
总的来讲,新一年的计划就是这几个大方面啦,没有写很具体的做法,因为这只是我今年的一些目标,写出来也就是做一些参考,最关键的是,新的一年,能够比上一年有所进步,更加优秀,更能探寻到自己内心的想法。