【成就驱动】的我们有一个特点,就是特别排斥自己的无能。
然而,人生无能是常态。
不接纳无能的自己,就容易愤怒,因为要用愤怒来防御,把责任推到外面。
今天朋友打电话,说起最近和孩子的相处。
孩子周末作业没完成,但是和她说完成了,但是今天早上出门前,又说自己作业没完成,要补作业。
于是一场“战争”爆发。
朋友知道自己做得不好,但是不知道到底为什么会这样。
其实很简单,那个无能的自己来了。无能表现在两个方面:
我无力改变这个孩子。2.我不能接受不好的自己。
那个“拖拉磨蹭贪玩”的孩子恰好就是自己压抑的部分。
小时候我们都很乖,不用父母管,就很自觉。但是这种自觉很多是压抑自己的真实需求而来的。
哪个孩子不贪玩儿?只是因为我们小时候条件不好,各种原因让我们只能乖乖的。
长大后,我们也只能接受外表成功的自己。我们会严于律己,
朋友说确实最近她自己状态不太好,那个不好的自己回来了,要赶紧赶跑她。
孩子就成了那个【不好的自己】的投射。
分析下孩子吧:
面对妈妈,她害怕作业没写,被妈妈指责,所以撒谎说写好了。对的,撒谎来自于压力。
面对老师,她怕作业没写好被惩罚,最后只能补作业,还是压力。
这样是不是能够心疼孩子一些了呢?
这种无能感来自哪里呢?就我目前的发现而言,一部分来自拯救情结。
今天在做无能练习,我回忆起了不少小时候的场景。
爸爸妈妈经常吵架,爸爸还会打妈妈,我看着被打的妈妈,好无力,我想帮助她,可是自己就是一个瑟瑟发抖的孩子,根本帮不了。
爸爸妈妈经常打麻将,赢了就很开心,输了就不断争吵,我不希望他们再打麻将,于是从麻将桌把我妈妈拉下来去山上弄柴火,可是我拉不下她,我只能一个人去山上,站在空荡荡的山林里,我真的好无助好无助。
我好无能,拯救不了我的父母。看到那个无助弱小的自己,突然很心疼自己,所以现在我遇到自己解决不了的事情,就会说一句:我很无能。这样我反而轻松了。
当然,无能感可能还有更深的来源,我目前还没有挖掘到。
那个好的自己是好的,那个不好的自己也是好的,人本圆满,知无分别。