对烧退后千万记住要好好在家休息，千万不能大意。
一，不要吹风受凉。
二，不要急着洗头，洗澡，
三，不要急着吃大鱼大肉。
四，不要急着做家务不要劳累。
五，不要急着出门遛弯，锻炼。
六，要注意保暖。
七，要做好防护，戴口罩，勤洗手，多休息。
八，，要饮食清淡
九，要多喝温开水。
十要多睡觉。
随笔
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