早上6点多起来,学习了流利说,和锻炼了身体,感觉还不错,上班效率有些低下,上午总是有人来旁边说话,很烦,静不下心来。晚上学习稍微有点晚,陪朋友去了超市,玩的时间有点多,明天注意一下。明确自己的小目标,认真实施,多多思考