今天晚上儿子从房间出来说他发烧了,我让他拿体温计量一下,下意识的开始讲道理:分析原因、批评房间脏乱、指责抽烟……直到他起身说“我本来就头疼”,我才晃神了……
他来到我的面前,要的不是对错分析,而是有人接过他的难受。而我把关心做成了“教育现场”,却忘了生病的孩子现在需要的是先接住他的情绪。这是我“知道要共情”和“立刻去共情”之间,那条需要反复练习的路。
今日看见与收获
#1 下次孩子专门到我面前说不舒服时,第一反应不是问“为什么”,而是说“你难受了”。
#2 脆弱时刻,第一位应是拥抱,不是法官,道理可以晚点说,共情必须立刻给。
#3 原谅今天的惯性,感谢孩子的提醒。
继续学吧,在寻常生活里,练习让拥抱比语言早到一秒。