克己 2024-12-23

吾终日昏昏沉,总感觉精力不足。似不曾有什“欲念”,实则被纷繁杂念消耗心体,手机刷两下,半刻倏逝;游戏玩两把,耗去心神.....“色”、“贪”、“嗔”、“怨”,细思皆有,如何能定的心神惟精惟一?

是谁在控制我们的大脑?或者说是谁在控制我们?

为什么有时候明明知道坚持A是对的,为什么会有很多杂念、欲望跑出来阻挠A的执行,最终导致“偏离航道”呢?而每每于此,内心似乎还总会有个声音在极力提醒自己“这样不对”等等,最终形成一种空虚与焦虑?

近两日看了几篇关于多巴胺和内啡肽的文章,似乎有所关联,但却远不止如此。

今日读到《传习录》中一句话:“克己须要扫除廓清,一毫不存,方是。有一毫在,则众恶相引而来。”

但繁杂日常,又难于静守,言功夫于日常,甚是困难,当从有想法时给自己敲敲警钟,提点自己,望克己自省,不徒耗心神!

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