对于个人成长，年少时父母时常教育我们要：自立、自强、自爱。50+的我觉得还要具备以下能力：自律、自（我疗）愈，自我成长、自我修炼，自我调整，一以贯之则是与时俱进，不断学习，常复盘，及时总结经验教训，随时调整自己的认知和行为，当然这些认知和行为都应是积极向上的，多向优秀的人学习，不是随波逐流，浑浑噩噩，消极怠工，更不是同流合污。

      现在资讯的获得越来越容易且丰富，也越碎片化，人们不由自主地被裹挟着向前，不管你愿意不愿意接受，时间长了，我们的思考能力越来越弱，直至丧失，很多人也因此迷失自我，浑浑噩噩地过日子。其实我们在成人后，都需要精心思考自己的人生之路该如何走，要有自己的规划和坚定的信念，这项工作开始的越早越好，每个人都要有警醒意识，众人皆醉我独醒不是坏事，更不要怕被别人说，毕竟人生只有一次，没有来生可重来，所以任何时候觉醒和成长都不晚，哪怕一天进步一点点，假以时日，必定能遇到更好都自己，不负此生方无憾！