传统中式的早餐，在大众的心中，仿佛都是有固定的搭配，包子配稀饭，豆浆配油条，煎蛋中却也带着不可替代的美味。
从填饱肚子到满足味蕾，我们不过是用了短短的十几年。时光荏苒，白驹过隙，我们想要满足的并不是简简单单的口腹之欲，而是真正的健康又营养。
上班族、白领，工作的地方都是中高档的写字楼，他们的早餐，包装要精致，味道要清淡，餐点要健康，吃起来还要优雅。
如何让早餐兼顾优雅和健康？这似乎成了很多人心头的一个难题。
首先是健康。煎、炸的食物，口感脆，香味足，是很多人的爱好之一，偶尔吃一次不成问题，但是长时间这样的饮食习惯，会让健康亮起红灯。
选择清蒸、水煮的食物，让舌头直接品尝到食物原本的味道，没有复杂的人工调料，也不是泛滥又浑浊的香味，而是最原始，最亲切的味道。
像是小时候，你守在厨房里，炉灶上是妈妈蒸的包子，雾状的蒸汽把丝丝缕缕的香味送到了你的鼻尖。你像是一只小馋猫，刚出炉的包子，你能吃下好几个，满嘴是油得样子，让父母都笑话你了。
现在得你，已经不再是小时候了，优雅，似乎成了成年人得代名词。
街边得小店，食品安全上有着巨大得隐患，想吃热腾腾得早餐，不如去飞鸽小栈预定，分门别类得餐点，每一款都是为了迎合你得胃口。
扫码取餐，节约你更多的时间，简简单单得包装，却又不失优雅，让你的上班路也不会觉得太尴尬。
拿到办公室，你依旧可以品尝到热腾腾得美味，手上不会残余油腻，更不会有任何食物残渣得困扰，优雅是它，健康也是它。
城市得高速发展，让每一个人都是负重前行，你应该做的，是好好得爱自己，做好每一件事，吃好每一顿饭。
