我这两天跟家人旅行，给家人按摩，还给妈妈和妹妹分享了特别珍贵的精油，我很爱精油，想要做这个事情。而家人的反应让我看到，原来我与周围人的关系，真的就是我与家人关系的折射。
她们觉得精油好，可是会各种担心说很难卖。听到这些负面的声音的时候，我很容易被拉扯。感觉别人是在说我不行。这也是我为什么不相信自己，在我的原生家庭里，我一直都需要得到妈妈或者妹妹的确认，才会去做一些事情。到了现在，我同样重复这样的模式。而不同的是，我今天看到了。
我还发现，原来我妈妈和妹妹意见总是一致，是因为她们有一个模式很像，那就是她们都不爱为自己「找理由」，就是通过各种陈词想要证明自己是「对的」。而我，每每听到这些都会心里一惊。在我跟周围人相处的时候，我总是被这些有时候即便看来很牵强的理由吓到，很快我就会「跌入别人的故事里」，以至于看不清问题所在。其实这两天，我看到妹妹这样的模式对她的孩子的影响有多大，所以我决定要找一个合适的机会跟她如实说出来。如果在以前，我不会说，甚至我都很混乱，不知道该怎么做，因为按照原来的做法，我认为这是界限，而其实，当我把焦点放在「事物的发展本身」，而不是放在「对错」上，我就会很清晰。我也可以把握界限应该在哪里，我去说的目的是什么，不是为了迎合，也不是为了获得认可。
当我看到我的母亲和我的妹妹的这些模式之后，我反而没有以前那样不舒服，那样受害。因为现在我是真的知道了，这是她们的模式，她们的无意识反应，她们的自动化反应。而她们的底子里是爱我的。正如，我的底子里是爱她们的，我没有不孝顺，我只是也有我的无意识反应和模式，所以当我接收到外界这些信息时会难受，但这并不代表我不爱她们。相反，看到这些时，我更爱我的家人，因为我比以前更加了解她们了。
