90天践行目标:
目标1. 改善晚睡和晨起发脾气
目标2.妈妈改掉吼叫式管理方式
目标3: 随机问题
一、根据践行目标,每天进行故事记录:
1.晚睡
例:今天晚上11点睡觉,妈妈和他协商早睡,东东给了两个理由:第一他明天不用上学,第二妈妈也没有早睡。
2.吼叫
例:今天没有吼,成功
二、每日随机记录:
1.使用工具:纠正之前先联结,共情
今天早上妈妈提前30分钟开始叫起。因为时间比较充足,和东东讲让他自己穿衣服。然后东东说我要妈妈穿?我皱着眉头假装想了一会儿,问他,我记得你之前学会穿衣服了,是我记错了吗?然后又去问豆豆,哥哥会自己穿衣服吗?结果哥哥很认真的说,我会自己穿啊,我还在幼儿园学了一种新的穿衣服的办法,为了秀给妈妈看,很愉快的自己穿好了。
今天回家妈妈就先洗漱了,保证到时候可以和东东一起入睡。
晚上陪他玩到9:30后,我要哄弟弟睡觉,告诉他游戏时间结束,结果因为游戏太好玩,东东还要玩,于是我和他约定再玩两次,并拉勾盖章。结果玩了还想玩然后爷爷有点不高兴,指责他,东东就有点想哭的样子。我我赶紧蹲下来,看着他的眼睛,说,东东,你别急,我们来讨论一下。然后我摸摸他的头和背心,都出汗了。我就很夸张的说,哎呀,霸王龙先生今天好累啊(之前在玩恐龙游戏),是不是,出了这么多汗。然后问他,霸王龙是不是要喝点水啊,然后倒水给他喝。喝完水他的情绪已经平静下来了,我就和他约定,这么好玩的游戏,我明天还要玩,后天还要玩,东东接着补充,每天都要玩。妈妈点头表示赞同,是的,每天都要玩。然后我就问他,霸王龙除了偷蛋,是不是还要刷牙洗脸睡觉休息呢?东东也一样啊,东东晚上也好忙啊,要抓紧时间啊,很快就要到明天了哦。然后东东就愉快的去洗漱了。
晚上讲了睡前故事后,东东一直在等妈妈睡觉,因为之前他说妈妈老是让他睡觉,自己不睡觉,所以昨天和他约定一起睡觉,妈妈只好半夜爬起来完成英语打卡和日记录啦。
还有哪些可以改进的地方: