《写给女儿:在你生命中涂满爱的底色》

你的孩子,不是你的孩子,

他们是生命对自身渴望所产生的儿女。

他们经由你出生,但不是从你而来,

虽然在你身旁,却不属于你。

你可以给他们你的爱,而不是你的思想,

因为他们有自己的思想。

你可以蔽护他们的身体,而不是他们的灵魂,

因为他们的灵魂住在你梦中也无法企及的明天。

——纪伯伦


昨天去公司,有娃的同事们都谈论着孩子大了就异常怀念小baby时每天粘着的日子。虽然当时迫切想要自己时间,但转眼间就大了。

今天是你来到这个世界的第365天,抓周时便忍不住脑补你走入成人世界的画面。


做父母的最难,恐怕便是和孩子拥有同一角度看世界的眼光。

1周岁的你,世界展开在眼前的样子,任我们怎样的想象力都无从触及。作为妈妈,叠加的还有生育一周年的感动,感恩,酸甜苦辣。

你的世界,终将远远的越过父母的视线向远方的远方铺展开去。我们望着你的背影感受每个爱着的当下便已知足。感动超越不舍,用时间空间永不阻断的承接与支持表达父爱母爱的真谛。

我愿我们能成为你不用多想起来的父母。

因为感受到的没有什么让你纠结,情绪上也都可以放得下。

那么希望我们永远可以顺畅的沟通,永远有对自我的尊重在沟通中间。

哪怕很漫长,在你成为真正的你以后。

你有一对不完美的父母,正走在情绪管理的艰难道路上。但不影响我们在此探索中视之宝贵的潜移默化于你:


1.比起行为,更关注你的真实感受;

当你难过时,争取把“别哭了”“不许这么做”替换成“我发现你很生气”“你挺伤心的”“我想听听你的真实感受”哪怕和我有不同看法……简单到只需要用心理学中“倾听”和“同理心”技术。复杂到你的行为会触及到妈妈的情绪,会忍不住给你建议和指导,所以,无条件关注与理解的前提——妈妈学会管理自己的情绪。

2.永远为自己的情绪和行为负责;

不管遇到什么事,你都有选择权。你可以选择对他人怀有敌意,选择宽容原谅;选择前者即面对内心长久的嫉恨束缚,选择后者面对过程的不甘心;任何事让你感觉到“受害者”,一定是你的行为没有清楚的确立自己的底线。那么请在适当的时候说“不”。长大有时是从一种“无所顾忌”到“有所顾忌”到“无所顾忌”的过程。

3.你在我们眼中很重要,但不是在每个人眼中很重要;

相信自己是独一无二的自我意识和很多美好品质并不冲突:诚实、正直、仁爱、同情、怜悯、原谅……比起光鲜的外表,付出爱的能力更能让自己愉悦。在与人付出与回馈过程中,感受到“别人”也很重要。

妈妈会为你考了第一名而自豪,如果你成绩不好,对你的爱也不会减少一丝一毫;

4.没有完美的人生,坦然面对每个缺口;

父母不会满足你所有的需要,这些未完成都将体现在未来的亲密关系上,所以未来男票类型取决于你内心受伤孩子的类型,你会有自己的缘分和遇见,并不妨碍参考以下几个问题:

你爱他并只是因为他很帅并很有钱?他还狠善良正直有同理心并善于管理自己的情绪和行为?

你们大部分价值观和世界观是相似的?

他对自己的情感世界有足够认知,知道自己的需要并能宽容对待你的缺点?

你们有一些共同的爱好,他能激发你精神世界的活力,让你有动力去完成更好的自己?

惟愿我们在你生命的最初涂满爱的底色。在你生活中每个艰难的时刻,都发出光来。


我们爱你,带着尊重信任自由的三原色。有生之年,色相、明度、纯度怎样调和便全权掌握在你自己手中。因为带有满满爱的底色,折射到的所有客体关系都是健康或是终将可以转为健康。

亦相信你心灵成长之路自有一套轨迹,所谓的独你所有的精神胚胎。爸爸妈妈只是在每一关即将开启时帮助你解锁获得通关密码。愿你一直拥有——独立判断力和丰富的创造力。

生命是一场没有如果的现场直播,祝福你:活在当下,昂首前行并心中坦荡。

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