文/林江影月
01.
曾几何时，现代人开始放弃浓墨重彩的奢华风格，开始崇尚极简生活。可能是现代的科技越来越进步，但是人们的心却越来越向往平静，向往原始。就连装修也出现了北欧风格。北欧风，也有人说是冷淡风。于是有了断舍离，佐佐木典士的这本《我决定简单的生活》把这个问题讲得很透彻。
02.
那么，什么人才能称为极简人士？
一、极简主义的两个特质
一是“真正了解自己需要什么样的人。”二是“为了最重要的人生目标，减少物品数量的人”。
极简主义者知道人的价值并不在于自己拥有物品的多寡，物品带给人的只是短暂的幸福，那些不必要的东西只会夺走我们的精力和时间，浪费我们的生命。因此，极简主义者是知道自己心之所向的人。
二、为什么人们喜新厌旧，总是想买买买?
喜新厌旧是每个人都会有的特质。不难理解为什么女人的衣橱里总是少一件衣服？男人总是认为自己的西服，还缺一条可以搭配的领带。因为人的欲望是无止境的，我们喜新厌旧的程度也是呈几何级增长。不管拥有多少物品，变得多么富有，我们所感受的到快乐都不会呈几何式增长。
03.
那么我们就要学习该舍弃的时候舍弃。
三、如何养成舍弃的习惯？
1.改变心态
能否舍弃，其实很大程度上是心态问题。这个世上根本就不存在无法舍弃的性格，只不过是舍弃的技术还不熟练而已。舍弃也不是损失，实际上，舍弃会让我们获得更多。
2.舍弃的具体技巧
减少的原则是舍弃不用的物品和不打算使用的物品。
我们可以先从小事做起，扔掉家里显而易见的杂物。对数量较多的物品，可以留下一个，扔掉多余的。如果一年四季都没有用过的东西，也可以扔掉了。对于为了满足虚荣心而囤积的物品也可以舍弃，因为这样的物品只会消耗我们的精力。
最重要的是，把家里的收纳用品舍弃掉。对于一些我们都忘记了的物品，也可以舍弃。当我们处理物品的时候，不要以购买时的价格来衡量物品的价值。对于莫名其妙买的东西，也要舍弃。
如果心中有所顾虑，可以将自己要舍弃的物品拍成照片、扫描成电子版，留存回忆。
舍弃的物品可以选择上门收购，也可以放在网上转让。
经历了舍弃后留下来的物品就很珍贵了。当我们想要买一件新东西时，不妨先舍弃一样东西，以维持固定的物品数量。
03.
那我们来看看我们舍弃繁琐的生活物件能得到什么？
我们可以得到更多的时间和空间，来享受我们的生活；我们也可以从物欲横流的凡世中解放出来；我们也不在和他人比较，因为我们知道，拥有自己的生活才是最重要的；我们能够使身体更加健康，就像北欧人一样，宁愿走路去上班；舍弃能够使我们活在当下，和人的关系越变越好，因为我们都懂得感恩，懂得珍惜。
所以，真正的极简生活就要先从断舍离开始。
齐悦梦想社群一营三班林江影月第32周第2篇总95篇
高中英语教师一枚，忙里偷闲写文，翻译，虽不能做个美美的文艺青年，但也能在自留地尽情抒发自己的观点，还能在课余带几个亲戚朋友的孩子，实现许多老师都想做的从小学到高中带一批真正意义上的自己的孩子，就已经很知足啦！
