每日一省第1140天

2025.3.20自由书写

今日感悟，我们总在用自己的执念想改变别人，包括老公和孩子，可是我深深感觉到，终其一生，我们能改变的可能只有自己！我非要让花成为树的执念害得我好苦啊！今天在几位老师的共同点化和我哥的交流中，我看见了自己的执念，也明白了，只有我不再执着于去改变他们，才不会和他们有对抗，产生更多的矛盾，放下，接纳，即开悟，平和，心里也觉得没有那么的痛了，这两天心口痛得我都需要敲打，身体再告诉我，我需要停止自己的执念了！当然，这种放下不应该是放弃，只是等待，是把别人的命运真正交给别人，孩子借由我们来到世间，她的命运齿轮是按照她的命理转动的，我干涉不了！强行干涉就是霸凌，会遭报应的，所以，老天爷才会让我身体受苦给我启示！感恩我的身体！

读了【王克说]人并不是因为有很多事情要做而焦虑，而是因为本身就内心焦虑，从而就需要找很多事情去填充。我知道了，为什么我每天要把自己折磨的那么忙，那么累了，是因为我内心太焦虑了，想通过做事来减轻焦虑，我看到了内心的焦虑，我以为我没有焦虑，岂不知我的我看到了内心的焦虑，我以为我没有焦虑，岂不知我的焦虑已经传递给了老公孩子，我要做的就是重获内心的稳定、安宁！已经传递给了老公孩子，我要做的就是重获内心的稳定、安宁！

我不知道自己为什么每天都在穷忙，今天找到原因了！我以为我把它藏得很深，其实我的表情行动都在告诉孩子和大家，我很焦虑。

日行一善

放下改变老公孩子成为我希望的样子的执念，这就是对他们最大的善，这个念折磨得我好苦啊！

日行一好

我一直不知道为什么要好好爱自己。今天明白了，去爱自己是最正确的功课，我在听课学习，写作业，我好了，我周围才会吸引更好的人，更多的正能量，我要做的就是对自己好，好好吃饭，好好睡觉，好好说话，好好享受后半生的每天。

日感一恩

感恩心时代，感恩王克老师，感恩好几位老师的开悟！

感恩我有爱我的好哥哥好姐姐，有爱我并伤我很深的老公、孩子，感恩他们陪我在世间历劫，这是我的命，他们也是来渡我的！

三月 23:07

二零二五年 周五

【王克说]人并不是因为有很多事情要做而焦虑，而是因为本身就内心焦虑，从而就需要找很多事情去填充。