今天是什么日子
起床:8:00
就寝:天气:晴朗️
心情:纠结纪念日:重生第一天(从今天开始把每天当作在这世界上的最后一天)
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:饮食(采用低碳生酮饮食)
习惯养成:早睡早起(22:00-5:00)
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
读完《人生只有一件事》
健康·饮食·锻炼
跑步️3km
练习俯卧撑
人际·家人·朋友
陪家人一起吃饭
工作·思考
继续完善11月份利润表
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:8:00
就寝:天气:晴朗️
心情:纠结纪念日:重生第一天(从今天开始把每天当作在这世界上的最后一天)
改进:饮食(采用低碳生酮饮食)
习惯养成:早睡早起(22:00-5:00)
读完《人生只有一件事》
跑步️3km
练习俯卧撑
陪家人一起吃饭
继续完善11月份利润表