无欲则刚，意指千仞峭壁之所以能巍然屹立，是因为它没有世俗的欲望；借喻人只有做到没有世俗的欲望，才能达到大义凌然的境界。“欲”指欲望，意思是想得到某种东西或达到某种目的的要求，是人的一种生理本能。“刚”有刚强之意。然而，古人懂得“刚不可久”的道理，所以，这里的刚字，要当气势来理解。一个人只有在无欲无求的状态下，才会挺起胸膛，如壁立千仞一般。比如说你想请求某人帮你做件事，自然想给人一个好印象，气势上自然就要放低，至少要低人一头。如果你对此人无欲无求，气势上至少是平等的，甚至有俯视之感。
人生于世，会有各种各样的“欲”。但是，凡事要有个尺度。欲望多了、大了，就会心生贪念；欲望过多过大，必然欲壑难填。“无欲则刚”，并非不允许人们有欲，而是指要克制私欲。而一个人如果能够做到克制私欲，他就设么都不怕了，甚至还会有不期而至的惊喜。
因为人们有了欲念之后就会关注结果而患得患失，便很难做好事情。而只有无欲了，才能专注在过程上，事物就会向好的结果发展。比如，做生意，不要老想着要赚多少钱，不要想这个结果，而是要想我应该如何把这个事情做到极致。只要做到极致了，惊喜自然会来，钱，自然也会来。
那么，如何才能达到无欲则刚这种境界呢？
（1）得之坦然
在自己得到时，应能做到坦然承受。要始终保留一颗平常心，不要为狂喜冲昏了头脑。
（2）失之淡然
许多东西我们也许曾经拥有：年轻、美貌、财富、权势……但随着时光的流逝、时事的变迁，它们会离我们而去，要淡然面对，明天的生活还要继续。只要我们拥有一颗年轻快乐的心，生活就依然是美好的。
（3）争之必然
现代社会是一个充满竞争的社会，社会给每个人提供了竞争的舞台。尽管这舞台还不十分公平，还有内幕交易、潜规则等，但毕竟提供了个舞台。所以，我们应发挥自身的潜力，去争取、去奋斗。在竞争中激发我们的潜能、增长自身的才干、展示自己的才华，让自己更快地成熟起来。
（4）顺其自然
世事万物都有它内在的运行规律。我们可以顺应和利用这些规律，但不可改变它。虽然生活有许多的不如意，但只要不强求，顺其自然，随遇而安，就可以找到心灵的宁静和快乐！
