陈小果从小就是个内向慢热的人，在真正熟悉的人面前又是个疯丫头。
从小到大，学校生活这还没什么，害羞的孩子哪里都有，陈小果也慢慢都能适应，渐渐融入到集体中。
工作后陈小果发现这样的性格会很吃亏，同时进公司培训的小伙伴，刚培训完人家和公司老员工打成了一片，吃饭成群结队，接水上厕所看到的同事都认识，上班的时候也能抽缝聊的很嗨。
陈小果羡慕的不行，怎么样快速融入到集体呢？怎么样和她们打成一片呢？自己好像真的很难做到，在人群中，陈小果也都是作一个倾听者，同时主动找她，她也都是很热情耐心的回应着，但这些也仅限于工作时候点头之交。
所以陈小果除了一个饭友，平时都是独来独往，她想职场应该是这样吧，把自己的事高效率做完就可以了，但是别人好像不一样，其它人下班了三五成对的去坐地铁，坐公交，还经常分享吃食。
陈小果问了她代教人，因为她师傅也都是独来独往，陈小果师傅说：“低调做人高调做事，公司有些圈子融不进去就算了。”
好像是这样，把事做好你会吸引圈子来找你。
不知道你会不会有这样的社交恐惧～
聚餐的时候大家都在惬意畅谈，你默默吃饭……
唱k的时候大家都在不停点歌，你偶尔唱两句别人点的……
看到认识不熟的人，下意识想躲避，因为打了招呼后面不知道聊什么更尴尬……
社交恐惧啊！
