很多人在面对别人的时候，不敢拒绝对方，人会导致一一些问题的出现，事实上，
如果拒绝了对方，别人会觉得我很自私;
如果拒绝了对方，别人会和我疏远;
如果拒绝了对方，别人将不再与我来往;
然而，真的是这样吗?其实不然，这些场景在多数情况下都没有真实的发生，而只是发生在你的头脑里。正是因为幻想出来的这些可怕场景，让你不敢对别人说不，哪怕是非常过分的要求，但心里却并不是真的乐意。但是这些压抑的情绪并不会自己消失，一旦被别人察觉到，不仅不会得到别人的感激，没准还会
结果，自以为的忍让，不仅让自己痛苦不堪，而同时答应别换来的只有自己的痛苦。殊不知，敢于拒绝别人，才是真正的无私;敢于拒绝别人，才能够换来真正的健康、良好的人际关系。
