1.戒胜于为，我们应该用七分的力气去学习，去了解真相，知道有所不为，然后用三分的力气去有所为。
2.如果我们真正懂规矩，守规矩，那对孩子就是一种长远的保护。
3.养生之道其实很简单，可吃饭睡觉有几个人能顺其自然，很多人遵守不了，为什么？因为它太简单了，反而不容易遵守。我们终其一生就是在我们的欲望和我们不应该做的事情之间不断斗争。我们要尝试站在更高的位置去看这个问题。增长智慧的路径之一就是先懂得克制和把握自己的欲望，不懂得断舍离，就会被欲望一叶障目，不见泰山。
4.作为父母，讲太多道理，也不如以身作则，因为我们的行为和潜意识都会或多或少影响到孩子。
5.爱是无条件的，但不是无限制的，有所限制才能让我们更好的去爱。不做什么比盲目去做重要100倍。
