池上小苔映阶绿，青梅撞碗入曲庭。遥看佳人疾寻扇，当知今日小暑来。今天是暑调第七天，炎热的天气和火辣的太阳使我感到身心疲惫，多次的排练也让我感到麻木和头疼。有消极情绪属于正常现象，但是一直被消极情绪所影响就是有问题了。因此，我几天便多了一项任务，那就是处理自己的消极情绪。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”如果从另外一个角度来看，多次的彩排以及多次的宣讲稿的修改，虽使人感到劳累，但想想多彩排以及修改的目的，这些又并不多余。
这些天的活动培养了我许多的能力，其中包括演讲能力、ppt制作能力等等，而今天晚上学长对我们的的指导以及给出的建议，也让我见识到了我知识的匮乏，让我知道我还有很多的不足，还有很大的提升空间，因此，我还需要学习更多的东西来充实自己！
