摘要: 本文通过对自我成长的经历历程进行了回顾和分析，阐述了自我人格的特征，并从职业动机，职业素养，职业期待等方面，对自己的职业成长有了规划，希望通过自己的努力，将所学到的知识真正做到学以致用，帮助更多需要帮助的人。
一、自我成长分析
（一）家庭背景
我的父母都是非常朴实的农民，他们小时候也是在同一个村里长大的。妈妈八岁那年，她的妈妈就饿死了，舅舅当时五岁，后来有了后妈，后妈对他们姐弟俩又不好，妈妈从小就承担了照顾舅舅的责任，所以选择嫁给在同一个村里的爸爸，这样和舅舅能互相有个照应。
（二）成长经历
我有两个弟弟，两个妹妹，我是家里的第一个孩子，那时候奶奶有时间带我，后来随着孩子们越来越多，她也带不过来，下面的弟弟妹妹们奶奶都没有带过，为这事，妈妈和奶奶之间冲突不断。
因为她们的婆媳关系不和，没多久他们就分家了，分家时家里一贫如洗，妈妈说床上连个垫被都没有，就用稻草铺在床上，在稻草上铺个床单，就那样睡了几个月，所以爸爸妈妈没天没夜的干活，想要改善家里贫困的生活状况，那时候的分家就是在原来的房间隔一道墙而已，妈妈和奶奶之间时常还会因为琐事吵架，分家的第二年妈妈得了精神分裂症，爸爸带着妈妈到处看病，还要照顾家里，妈妈的病情好转时，爸爸也因不堪生活的重压累坏了身体，得了急性肝炎。爷爷把他送到城里的医院住院治疗，帮爸爸安顿好以后，爷爷就回去了，住了一个多月的医院，家里人也没顾得上照顾他，偶尔在城里的一个亲戚会去看看他，爸爸说那是他最＂享福＂的曰子，出院时变得又白又胖。
爸爸妈妈的身体都康复了以后，为了想尽快摆脱家里贫穷的生活，妈妈宁愿一个人承担家里所有的重担，也要让爸爸出去干活补贴家用，农忙时节爸爸再回来帮忙。
我大妹妹出生时正好赶上秋收季节，生完妹妹一个星期后，妈妈就下地干农活了，并带着妹妹，把她放在田拐。因此，她得了严重的关节炎，严重时连门槛都跨不过去，当时还得了个外号＂老关＂。如今，一到阴雨天她的腿仍然酸胀不适，妈妈时常会想起她曾经所受的苦难和不幸，说到动情处还会咬牙切齿，和奶奶的＂结＂至今也没能释怀。
在我的记忆中，妈妈给我的印象就是整天忙忙碌碌，像机器一般永远没有停下来的时候，每天早上我们醒来时，妈妈就已经下地干活了，晚上我们睡觉时，她依然在煤油灯下纳鞋底或是缝缝补补，每天都感觉她很疲惫，很少能见到她的笑容和她开心的样子。可能是妈妈太能干的原因，感觉她无所不能，我们做的家务活很难达到她的标准和要求，所以很难让她满意。
赶上农忙时节，不要说午休了，妈妈有时连午饭都不回来吃，都得我们送去田里吃，全小组的人，每天她总是第一个下地干活的，最后一个收工回来的也是她。
记得有一年暑假，我和妈妈天还没亮就下地除草，到了大中午时，我是又热又累又饿，心里急吼吼的想回家，环顾四周就剩咱俩的身影，虽然心里很不满，但又不敢说出来，好不容易终于等到妈妈说＂回家吧，下午再来＂。我扛着锄头迫不急待地直往家赶，没想到跟在我后面的妈妈居然中暑了，我竟然一点都不知道，好在被旁边瓜地里的瓜农扶到＂西瓜棚＂里歇息一下，才缓过来。事后，每当想起这件事，我心里都充满了自责，如果当时没有得到别人的相助，想想真是挺后怕的。
小时候我经常能看到农闲时那些婶婶、大娘们，聚在屋前晒着太阳，纳着鞋底，织着毛衣，在一起嘻嘻哈哈拉家常的场景，那时就想，要是妈妈也能加入其中，像她们那样地开心快乐，像她们一样地懂得享受生活的美好，该有多好啊！这样我们也能像其他孩子一样无忧无虑，开开心心地玩耍。
妈妈争强好胜的性格让她过得很辛苦，我们姊妹五个，她却让我们每个人都上学读书，不能像她那样大字不识一个。我是家里最大的，而且又是个女孩子，在那个年代，在我们村一般人家都不让上学的，要在家帮衬着干农活的，更何况爸爸还在外面干活。
我深知父母的艰辛，在我刚刚上学的时候，我就学会做饭了。每天放学铃声一响绝对是第一个冲出教室门的人，匆匆忙忙赶回家做饭，还要喂家里养的牲口，上学时总是最后一个到校，经常累的犯困，在课堂上睡觉是常有的事。
在爸爸妈妈的辛勤耕耘下，我们家是村里第二个住上砖瓦结构房子的人家，慢慢地家里的生活条件也越来越好了。
中专毕业后，我成为了一名小学老师。如今，我们姊妹五个都已成家立业，过上了幸福的生活。父母的吃苦耐劳，艰苦奋斗，坚韧不拔的优秀品质深深的影响了我们。 让我在面对挫折和困境时勇往直前，无所畏惧！
二、职业行为分析
（一）学习心理学的动机
为了完善自己的人格修养，改善亲密关系和亲子关系，我学习了心理学，感觉心理学的用处真的是太大了，并把我所学的知识用于平时的日常和工作中。
自从学习心理学之后，改变了我之前很多的不良认知，使我又重新地认识了自己，了解自己，接纳自己的不完美，我时常会问自己，我怎么做才能成为我心中更好的自己呢？而不再是想，如何做才能改变别人，对自己有办法，而不是想办法对付别人，当我想去管别人闲事的时候，指责别人的时候，想一想，我能不能够换一种让别人接受的方式呢？
有时我们对别人很难做到设身处地，即使做不到百分之百的共情，那么我们所做的就是对别人的尊重，接纳别人的感受。面对难以解决的问题时，我会运用心理学家艾利斯创建的ABC认知理论，转换思维模式，此时面对困惑便有了方向，自己仿佛变得通透了。
（二）从业期待
现在学校里行为怪异的学生逐年递增，而且还越来越趋向于低龄化，而这些孩子更需要得到老师的温暖和爱。如果教师自身的心理资本不够，自身的幸福感不强，哪来的＂师者仁心＂？所以我作为一名心理学教育工作者，我有责无旁贷的使命感。
学校是传授知识，启迪智慧，完善人格的地方，作为一名教育工作者，要知道心理学在教育中的重要性，那些很有名的教育专家，都有另外一个头衔——著名的心理学家。
教育是心理活动的过程，学习是心理发展的过程。学生是未成年人，我们不能把他们的行为道德化，根据他们心理发展的规律，他们的有些行为问题，也是心理发展过程中的正常现象。比如青春发育期的成长烦恼；青春期性格上的自我膨胀；初生牛犊不怕虎的冲动、好斗；对异性的喜爱萌发的早恋现象等等。如果我们都用发展的视角去看待这些行为，就不会惊慌失措，盲目地给他们贴标签。
同样是面对学生逃课，不写作业、上课状态不佳、迟到、打架斗殴等不良行为，大多数老师会不问青红皂白地把孩子训斥一顿，然后就会采取各种方式惩罚孩子。那么我会运用我所学的心理学知识和孩子沟通，＂老师发现你今天上课状态不好，是发生什么事了吗？你愿意和老师说说吗？＂首先是要了解孩子的行为背后的动机，找出问题的根源，有可能是家里发生的什么变故，孩子身体不舒服等等，导致孩子情绪低落，而不是在不了解的情况下，就直接训斥，＂你为什么这样？＂只有设身处地的感受孩子的感受，才能走进孩子的心灵。老师看问题的思维和视角不一样，用的方法不同，最后达到的教育效果也不同，对孩子的影响也会不同。
言传不如身教，身教不如文化熏陶，课堂上老师所运用的所有教学技术，都不如让学生感受到＂你是谁＂（心理老师自身具备的人格魅力）重要百倍。知行合一的王阴明先生的三个理想的＂立徳＂，指的就是你本身要是一个有道德的人，而不是光提出来一个道德口号。
如果你平时是一个包容、善良、尊重别人的人，即使你什么技术都不用，你本身就是一个好的心理健康老师。尊重孩子，能让孩子散发天性，老师自己就是一个活脱脱的榜样，别人靠近你就能获得心灵的成长。
一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合体，而心理学正是提高这种综合协调能力的必备工具。通过心理学的学习，不但可以使我成为了一个真正意义上的健康人，还让我有能力去帮助其他有需要的人，为提高社会整体素质做贡献，为此我感到非常自豪。
三．总结
当然，通过学习，我也深刻地认识到，要成为一名合格的心理学教育工作者任道重远，应随时准保持清醒的自我觉察能力，不断提高自己的心理健康水平，不断增强自身的人格魅力，更加开放的、客观的肯定自己、悦纳自己，保持自信自尊。在能力上要有丰富的理论知识，把理论转换具体的技术方法，并能熟练地运用到课堂上。
在未来的生活和工作中，我会不急不躁，随时掌控好自己的情绪，做自己的主人，自我价值的实现是人最高层次的追求，通过不断地提高自己从而更好地帮助他人，这就是实现自我价值的过程。我会一直朝着这个方向不懈努力。
