生活中永远有这样的一些人，总是莫名其妙地诋毁你、伤害你。
如果你都去计较、和对方纠缠，那你只会筋疲力尽，生活变成一地鸡毛。
就像作家李尚龙所说：“永远不用和不属于自己的一类人过多解释，那纯粹是浪费时间。”
大卫·波莱写过一本书，叫《垃圾车法则》。
他说，这个世界上，有许多的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。
随着垃圾越堆越高，他们就需要找地方倾倒，释放出来。
如果你给他们机会，他们就会把垃圾一股脑儿倾倒在你身上。
尼采在《善恶的彼岸》中说过：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
心理学上有个词语，叫“达克效应”，指的是那些能力较弱、认知水平较低的人，反而更自我感觉良好、喜欢自以为是。
遇到这种人，不用纠缠，不用理论，就像《欢乐颂》里的那句话一样：“常与同好争高下，不与傻瓜论长短。”
毕竟，夏虫不可语冰，井蛙不可语海
用林语堂先生的话来告诫自己：“只有人能把自己的境界提高一个层次，才不会因为近期的抑郁而伤怀。”
大卫·波莱说：“生活只有10%是靠你创造的，而有90%则是看你如何去对待的。”
