2021年2月15日 天气：多云
【90天践行目标】（253/300）
①每日冥想
②坚持运动
③写晨间日记
【昨日践行】
①每日冥想已完成
②开合跳*300
③晨间日记已完成
【今日青蛙】
①阅读*2个番茄
②英语单词*60词
③练嗓半小时
*昨日三只青蛙完成一只
【反思日志】
一个下午的剧本杀，收获“杀戮”带来的无上快感的同时，也有好些的意犹未尽。那种利用将碎片化的线索拼凑成图，再努力将真相层层剥开的感觉，实在是太叫人兴奋了！只不过自己的推理能力和临场应变能力还是有所欠缺；相较自己之前的狼人杀、剧本杀的表现，下午的这一趟实在是太拉垮了。而这也实实在在地将一个现实摆在了我面前：就像机器许久不运作会生锈，大脑中推理的那一部分历久不使用也会“使不上劲儿”，只余些对推理的热爱与渴望了。但是通过晚间在床上的复盘，再捋了一遍故事脉络、复现自己遇到的抉择点之后，感觉自己又可以了！与此同时，一个足以抗衡我“啥都不想做”的想法浮现在我的视野中；之后的空暇时光里，想必是不太会一如以往地无所事事了！
【开卷有益 | 知识小结】
#罗胖精选# 如何让爱你的人爱上你？（2/3）
&每日精进
①两个人从互相倾慕到决定在一起的过程中，最重要的关键词是等价。在书中列举了六种主要的因素，分别是相貌、财产、地位名望、知识、性格和人品。
②六点要求看似很难，尤其是相貌——因为其他几种还能通过后天的努力改变，相貌这件事儿一般来说就“出场设置”伴随终身。但是实际上，美是在动态中呈现的，如果能够建立自信、使用积极的肢体语言，实际上能够显得更加漂亮。因此，实际上六点“择偶要求”都可以通过后天的努力改变，也就不必太糟心啦。
③付出和收获比较均衡的人，比那些一味付出和只有获得的人一般要更幸福些。有心理学的研究表明，想要一个人对你产生好感，不一定要为他做这做那，请他来帮你一个忙反而能提升更多的好感。这是因为人的心理有一个特点：我们需要自己的行为和观念保持一致。当我们帮别人一个忙的时候，我们会下意识地说服自己，我是心甘情愿帮人家的——因为人家是一个好人，值得我对人家好一点。因此，感情中的理想状态，就是两个人都为对方付出，同时又都有收获，如此彼此心中的好感才会越来越深。
【感恩分享】
感恩佳晨和天天早间驱车来我家带我～
感恩佳晨约的剧本杀，让我收获满满！
感恩豪杰哥和怡宝晚间在影院门口耐心地等候我们！
