2021年1月2日
天气：晴
【90天践行目标】（209/210）
①减重20斤
②每日写时间规划
③写晨间日记
【昨日践行】
①步行22000步
②时间规划已完成
③晨间日记已完成
【今日青蛙】
①冥想练习
②总结杭州游
③完善年终总结以及年规划
*昨日三只青蛙已达成
【反思日志】
①也许，不仅仅是缺失了一份的勇气，自己的内心也需要认真地进行审视。在夏瑾姐和小绿帮助我盘算事情的道理、打趣我应作出的情绪反应的时候，我认真审慎了一下我的情绪波动，似乎是有些过分平静了；仔细想来，自己的确应该需要作出那样的反应、对这些事情表现出一份在意，但是内心却会似乎在冥冥中回应我“那并不是真实的你的样子”。这是“笨蛋模式”的延续，还是在起源的地方就被自己的心绪摆了一道——我更希望是前者，但是现实，大部分时候都是事与愿违的吧。自己内心究竟作何想法，自己到目前为止所产生的所有情愫、所做的所有行为的出发点究竟从何而来，也许是我目前最需要去深挖、搞明白的一件事。不过也可能是没有在一个正确的阶段做正确的事，才会落得如此尴尬的状况吧。总之，是得拨冗出一些时间好好思虑一番。
②和豪杰哥、怡宝、绿宝、夏瑾姐还有嘴臭哥在一起相处的这两天时间里，我真切地感受到了纯粹的愉悦与快乐。跨年夜的花火，一起走过的杭城街道，还有一同吃的水浒烤肉、地锅鸡以及苏小柳点心，都让我记忆尤为深刻。其中，看着伙伴们在街道上打趣、追逐嬉闹，和伙伴们一起玩儿烟花，真是感觉回到了初高中时候的那种没有忧虑、自由自在的感觉，有种恍若隔世的冲击感。这些片段带给我的快乐，让我自私地想要每天都在这样的欢聚的时光度过，甚至让我晚上回想的时候，感到有那么些不真实。但这样的时光之所以让我感到珍惜和不舍，正是因为它的来之不易与转瞬即逝吧。而这种不舍的情绪比第一次杭州面基离别时更加强烈——也许是因为那时候回海宁也还是有伙伴一起，而这一次回到的民宿是一间陌生且略县孤寂的房间。其实内心一直自认为自己是一个可以“享受孤独”的人，但是在今日早间因为在回顾这些经历而“猛男落泪”、有些后悔自己没有好好珍惜这段时光的时候，又感觉自己还是一个十分感性的孩子——当个孩子也是不错的啦。对于父亲的“几个深交的朋友，是你未来安生立命、对抗生活的支柱”这句话，共鸣感又强烈了几分。不过接下来还是得面对现实：剩下的几天时间，好好准备期末考，为下一次的长沙游做好充分的准备！
③晚间与豪杰哥的杭城夜游，算是为这个狂欢添上一个更有意义的收尾。从感情谈到恋爱，再谈到学业、生活以及未来的规划，这一次四十多分钟的闲谈，让我收获良多。从他的“灵魂询问”中我发现了之前被自己埋到深处的“努力的意义”的问题，做了深入的探讨；同时学习了他的恋爱观，听取了他目前对于自己的信条以及未来的人生的看法，好些观点听来都有种恍然大悟、醍醐灌顶的感觉。能有此良友，实属我此生之幸。但是狂欢终会散场，我们终究是需要回到各自的生活，不能够像这两天这样这么开心地聚在一起，不能够再回到高中那个天天生活在一起、为同一个目标不懈奋斗的日子。不过，“狂欢虽会散场，朋友们还是一直都在。”这两天和伙伴们痛痛快快的玩乐和豪杰哥的这句话，让我对那黑暗未知的未来有了向前挺近的希望的力量。
【开卷有益 |知识小结】
#毕导THU#人生的重大决定&读评论
&知识摘录
①在学完一门课之后，我们应该试着去回答：这门学科在解决什么问题？这门学科的特点是什么？学的这门学科的精神是什么？如果学习一门课的目的是为了真正想去学懂，而不只是单单为了刷高绩点的话，一定要尝试着去思考这三个问题。
②给别人讲过的知识，记的最扎实。因此多去和他人链接，互相出考题、互相考是一个很好的学习方法。如果作为一个理科生，能够将“什么是概率论”、“什么是物理”这样宏大的命题给他们讲明白的时候，那么知识水平和表达能力都会得到充分的锻炼。
③学习的焦虑往往来自于行动力的匮乏，而这又往往表现为犹豫不决。解决的办法，就是去学。清华精神：“行胜于言”。
【感恩分享】
感恩伙伴们两天的温暖陪伴，留下了一段美好的跨年回忆！
感恩豪杰哥晚上和我一起在漫步杭城！
