第一部分：List
-
阅读：
《一切愁云消散》1～48
《北大蒋文跃的中医养生课》130～150
《余华写作课：我能否相信自己》18～18
《一读就懂的中医养生宝典》1～100
-
观影视剧：
追剧《欢乐颂4》1～14
综艺《令人心动的offer1》4～4
综艺《心动的信号8》4～5
综艺《乘风破浪的姐姐1》1～2
综艺《这就是街舞1》1～2
综艺《了不起！舞社》1～2
运动：欧阳春晓直角肩×2
公众号：发布1篇
背单词：7天
软考缴费225元
第二部分：反思与改进
破
这周有点疯了。第1次点外卖若干饺子和1个肉夹馍，发现肉夹馍也太好吃了（但不能单点），第2次点了若干饺子和2个肉夹馍，第3次点了若干馄饨和3个肉夹馍。点3个肉夹馍的时候，商家没注意到，只给我送了1个，后面又给我补发了2个加雪碧。我不能喝雪碧的，但还是喝了100ml，因为实在太好喝了。
一边自责一边又忍不住放纵。
买了菜也懒得动手做饭。周日下午整理瓶瓶罐罐的时候，依次发现老抽、蚝油、鸡精过期了，于是又一个个扔掉等待换新。前同事曾经说她觉得做饭的过程很治愈，下班回家做饭让她感到放松。我很少体会到这种感觉。但周日在整理厨房，腌肉时，突然发现慢下来做饭很治愈。慢下来很重要。
工作好让人心累，每天晚上都会想工作相关的事，想太多又容易失眠。只有周五晚上和周六上午能稍微喘口气，周日就又陷入焦虑。总在为前途而迷茫。想再过几年回到小县城拥有一套自己的房子和车子，可即使是小县城又谈何容易。
第三部分：生活印记
最近特别想拥有一个自己的房子，至少要有一个卧室、一个有落地窗的客厅、一个全能房间。全能房间右侧做一个书架，一边用来收纳，另一边放书本。左侧落地窗。前侧放大镜子用来跳舞或者健身等等。房间里还能放咖啡机、健身器械等等。所以它是一个可以用来跳舞、健身、收纳、看书、唱歌的地方。想想都很幸福。
分享一下最近的美食～
觉得这一周十分堕落、纠结、难受，但其实也有些许生活的印记。
