今天魁哥对我说:“我发现你变了,是不是因为我变了,所以你才变了?”
我说:“是呀!你的确变了很多!”
(换做以前,我会邀功,会提现我的功劳最大,会说“那还不是我先学习变化了,你受我影响才得以变化呀!”
现在我不会了,我会提现他,鼓励他,夸奖他。)
魁哥说的我的变化,就是我情绪的平稳和对他的宽容与理解。
其实以前呢,我也是这样想的,可他对我很少如此,我感受到的都是他对我的不尊重,指责和抱怨,不顾及我的感受等等。
所以,我寒了心,便不想再对他那么好了。
要说的我改变,也是从我坚持写作开始的,我不再把坏情绪累积进而对他一通发泄。
虽然我学习了心理,知道他的一些行为的原因,但我还是有时候忍不住发脾气,闹情绪。
以前我不想写这些家庭的事,憋的难受也不想写,真是太折磨自己了!而我也不想说给别人听,因为我知道他们也无法帮我解决问题。我最好的朋友,我知道他会倾听我,可我一直倒苦水,也担心她会有负面情绪。虽然她告诉我,她不会,她愿意听。可我还是觉得,我应该想想办法解决我的问题。
自从我加入007全民写作大使,进群的那一天,我就感受到了群里战友们的强大力量,他们的故事和鼓励的话语,让我感受到了温暖,因此心情大好。
那天正好和魁哥闹了不愉快,有了这个力量,我一下子就不计较了。我微笑着和他沟通,表达我的感受。
后来的这些天,我读了钟钟战友的文章,因为她在分享时说自己是33岁开始写作,两年半写完100万字。所以,我特别想了解她。
看了她的几篇文章后,我很同情她的遭遇,但更佩服她的毅力,辞掉工作,投资失败,负债累累,因此抑郁。后开始写作,不断输出,所以在短短时间内写了100万字。
我也是受她的影响,不再束缚自己,我也要写,不断的写,不断的体察内心,不断的成长。
我以前总担心这,担心那,总觉得自己还没有做好准备,还没有规划好,还不知道下一步该怎么走,常常把自己困住。
做了一个选择,可又耐心不足,不能在一个领域深耕。
但是今天,我想,我要坚持写作,在我的二宝上幼儿园前,我肯定是无法出去工作的,所以,我要在这3年的时间里,深耕写作,实现创富。
将来我去上班了,那写作就是我的副业,我也是会拥有主业和副业的人了,我也可以帮助到更多的人,影响到更多的人。
虽然别人已经有了很多成就,而我只是刚开始,但我不焦虑,因为我知道,他们也是这样开始的。所以,我必须沉住气。
正是因为有了这样的想法和规划,有了目标和动力,所以,我才不再焦虑,也能更好的控制自己的情绪。
加之疫情封控期间,魁哥理解我看娃的不易,和做家务的辛苦。他做了很多家务,也主动帮忙看娃,还很有爱的和孩子互动,也开始反思自己陪伴大宝的时间太少,关注太少。
他的这些改变,也让我内心变得柔软,不再想着与他对抗,对他的态度也温柔了很多。
我们算是互相影响,互相改变吧!
我喜欢现在的家庭氛围,喜欢这样的他,当然,我也越来越喜欢自己!通过写作,理清情绪脉络,拥有健康好心态。
读过的书,学过的课,经历的事,通过写作的方式把这些综合起来,让我不再被情绪所掌控,我真的很开心。
我相信,在和007众多战友一起裹挟前行的路上,我也会变得越来越优秀!越来越喜欢自己!
『你成为了自己的喜欢的样子吗?』
我成为了自己喜欢的样子,所以,我每天都很开心,能量满满。
即使有不开心的时候,我调解情绪的能力也提高了许多,我可以很快好起来!
这样的状态一直是我盼望的,如今我可以了,真是太有成就感了!