小宝出生时很白净，经过一个夏天，双腿又黑皮肤又粗糙，婆婆说人家小宝都穿长筒袜，就我们没穿，黑的不行。我心想：又来马后炮，之前我买的长筒袜，你不是说穿这干嘛？现在又跑来说些有的没的。
可是即便这样，看着小宝黑黝黝的腿，我还是很心痛，后悔没坚持自己的想法。这种难受的感觉折磨着我。我突然想到在抗压力这本书中，讲到要想摆脱压力，首先要从不良情绪中走出来，打破坏情绪的循环。于是我告诉自己：没关系，小宝会白回来的，每天多给小宝涂几次保湿霜，多给他祝福，明年夏天给他穿长的防蚊裤就好了，不要自责！不仅是想，还要一遍遍地说出来，说的越多，信念越坚定，慢慢地我停止了自责，特别是看到妈妈群很多小宝都是晒的黑黝黝，心态更是稳定多了。
最近感到很多事情需要信念，有信念则百折不挠，不论发生什么事情也不会动摇目标，相信自己。我还是缺乏信念，缺乏相信的力量。
