今天遇到一个情绪特别稳定人年轻人,20出头,遇事不慌不急,对方态度恶劣他也能平静应对并给予对方安抚,从容的样子比我这个20多年职场人还老练,让我不禁羡慕。想起我年轻的时候。开心就笑,不开心就抱怨,遇到委屈忍不住掉眼泪。
走过二十多年职场才慢慢明白,一个女人最好的状态,其实是情绪稳定。
这些年,我见过很多人。有的人能力不错,但情绪很容易被影响。客户语气重一点,就郁闷一整天;工作一忙起来,就焦躁不安。
这样的人,其实很辛苦。
相反,我也见过一些人,未必是最聪明的,但他们有一个共同特点:遇事很稳。
客户投诉时,他们先把事情听完;工作压力大时,他们一件一件去解决,而不是先被情绪拖走。
慢慢地,这样的人往往走得更远。
其实真正厉害的人,都懂得把情绪调成静音模式✨:
1. 不跟烂人烂事纠缠,不值得。
2. 不内耗自己,想不通的事就先放下。
3. 好好说话,温和待人,也是善待自己。
4. 把心放宽,把事看淡,日子自然就顺了。
情绪稳定,心态平和,言语温柔,内心有光️。
不慌不忙,安静努力,自在从容。