接纳自己的节奏也接纳别人的节奏-美乐爱觉觉察日志day47

我越来越会接纳自己了。

以前要是没有完成自己的目标就会着急,也会“怪罪”自己,而现在是接纳自己,之后呢就会找时间调整回来。

今天将要做的几件事罗列了出来。

然后专心做,晚上回来,发现这几件事都完成了。

抄经;

准备课程;

还书交流;

看书;

看电影;

还有,觉察日志。

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今天交流结束后发现自己还是讲了很多,也是因为自己有很多实践的感悟,想要输出,就口若悬河了。

而听的人,也非常乐意听,并且很有收获。所以,几乎都是我在讲了。

我的小荣幸呀。

有时候很久才跟一个朋友聚会,看到他们还在原地打转或者循环,就有点干着急,想要帮助他们提升一把。

而现在,接纳每一个人自己的状态,因为我改变不了他们,即使我觉得我已经把我想说的可以分享的都说了,但是还是离我想要的效果差很多。

接纳自己的节奏,也接纳别人的节奏。

突然觉察到,我似乎更爱说多过于写。

因为写,太没逻辑了。想到什么写什么,我不把它们当文章写,只是自己的碎碎念哈哈。

谢谢你,我爱你。

感恩日志:

1.谢谢听我口若悬河的你,也有一番收获。

2.谢谢自己把自己可以分享的都分享啦

3.谢谢今天罗列自己今天要做的事情,都完成啦。

4.谢谢BW的美好的环境,让我呆了那么久。

5.谢谢宇宙这么爱我。

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