想把自己培养成为一个有效、高效和高产的人吗？以下6种方法可以帮到你
1，你的自我形象决定了你的表现
“一致性定律“告诉我们你的外在生活就是内在自我形象的一面镜子。你的外在表现往往与你对自己的内在设计相符。你的外在行为能够反映你的内心活动，你周围发生的事情是你内心活动的反映和表现。
把自己想象成希望成为的样子，而不是你以前的样子。
你可以通过反复练习将自己当做另一个高效的人来永久的改变自我形象。把自己视为时间管理上特别出色的人，不断地在脑海中反复演练直到成为潜意识。
到那时，有效的进行时间管理就是水到渠成的事了。
2，花21天来重新塑造一个新的习惯
以前说实话，感觉坚持21天重复做一件事是很困难得，也比较有压力，总体完成不易。
不过，现在你应该想想，你花了十几年的时间打造出了现在的你，有了新的习惯，要想改变它，必然是要消耗一点精力和时间的，有什么可痛苦的，不就21天？
对自己耐心一点，不要期待一蹴而就。
更要相信，21天之后，自己能够焕发新生。
3，从对我们生活影响最大的方面入手，不要面面俱到
一次只做一件事。
而当你着重在某个方面训练自己的同时，你会发现自己在其他方面也开始变得井井有条。从对自己生活或工作影响最大的方面入手。而不要一开始就贪心，想要面面俱到。
我在坚持跑步，从跑步入手，你呢？
4，坚决执行新的计划，一旦做了决定，不要给自己找任何的借口。
千万不要为自己的懒惰和懈怠找借口，下定决心反复练习自己的新要求，坚持至少三周，直到新的习惯根深地固。
承担一切为了实现结果的职责
对为实现事情而做的每一个努力都需要承担100%的责任。
拒绝为自己的懈怠找借口，拒绝粉饰太平，敷衍搪塞，拒绝为你的问题或阻碍进行辩解。相反，为了实现你的目标承担一切职责，你要成为一个独立，坚持的人。
5，从失败中获得成功，从错误中学习
分析你时间管理能力欠缺的原因。站在旁观者角度回顾你之前生活中没能很好利用时间的情况，并反问自己“我为什么会这样做？”
自问：“是什么阻止我在这个方面变得更高效？”并花点时间反思当前的行为。这会让你有意识的做出改变。
即，学会逆向思考
6，也是最重要的，你必须绝对相信自己有能力成为一个杰出的时间管理者
要相信，时间管理不过是一种技能，就像打字和骑自行车一样，完全可以通过练习和重复，练习和重复习得。你也完全有能力培养出在生活各个领域都能有效形式的习惯。只需要去做，并且坚持下去。信念定律更是告诉我们，你越是坚定地相信你能够成为一个杰出的时间管理者，这个愿望就会越快的成为现实。
“你在寻找一把开启力量之源的钥匙；但即使拥有了，你也只能在学会控制自己思想的前提下使用它。”——拿破仑-希尔
