今天工作特别不在状态,有种不想进行的感觉,但是,我又不能接受自己的这种状态,所以在心理上发生了一些撕扯。
一、为什么不在状态?
1、不知道写什么内容。
想写人物传记,但是对着电脑看书,着实有些累,也总是分心。不写人物故事,继续写其他的故事,又变成了东写一点,西写一点,账号不垂直,到底会怎么样,其实我也不知道。
2、选择太多,不知道什么选
买的书还没到,强忍着在电脑上看电子书,书本太多了,也不知道从那一本开始看。这本看看,那本看看,最后时间过去了,素材也没找到。
3、总感觉自己需要再学习课程
这段时间频繁更文,课程完全落下了。每天还是要抽出时间学习的,是成长的原动力啊。
二、我该怎么办
让自己停下来,接受自己暂时的混沌。但是我又有些放不下,我想每天按照自己既定的任务去完成自己工作。可是,当我感觉到完不成的时候,我又对自己很懊恼。
我要告诉自己,先照顾自己,再去完成工作。我是主人,我最大,工作只是我的附属。想到这里,我似乎又有了短暂的放松。
现在下午三点,那我干脆睡一觉?或许今天晚上睡不着了,再起来工作?
与其精神内耗,不如放松,休息。照顾自己,才是好好爱自己的前提。