为什么有些人要对别人那么好呢？

因为潜意识有三种需要。

第一种、“照顾别人”的需要。

没任何求回报，单纯对别人好本身就是一种需要。

满足的是潜意识的“强大感”、“力量感”、“存在感”。

“对别人好”是需要力量和能力的，一个重度虚弱、严重挫败的人没办法对别人好。

比如，我来访者的前男友从各种照料中获得了满足。

有人能被自己照顾得很好，难道没点成就感吗？

全家小心翼翼照料高考的孩子，难道家人们没觉得自己也很重要吗？

第二种、补偿需要。

补偿对他人的愧疚感。

或许是觉得原来做得不好、伤害过孩子、对伴侣很恶劣、对父母不孝顺等，所以要此刻多去照顾才行。

而更不容易被意识到的是：对自己的补偿。

比如你小时候没吃没穿生病没人照顾，现在你对爱人、对孩子就会加倍关心，表面是照顾他们，其实把他们代入了童年的自己。

把被照顾的渴望和缺憾，放在了别人身上去满足。

这样很容易“矫枉过正”。

你缺爱就会溺爱，你缺食物就会把孩子养成个胖子，你没考上大学就会更寄希望于孩子。

第三种、功利需要。

就是利益交换。

这很正常，但很隐蔽。

隐蔽到双方都觉得这份付出是真心的。

但事实上，你细细觉察，也许不那么纯粹。

也许你照顾爱人，不过是希望ta感激你，像你爱ta一样去爱你；

也许你重视孩子，是更希望ta考个好大学，让你在同事面前更有面子。

当觉察到这一些之后，原本的单向付出，就变成了双向的给予，你也更明白你的需要。

你可以更直接地表达，看看对方有什么回应，进行合理的预期，而不是一边给予一边失望。