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最近，焦虑这个词变得非常流行。前阵子，人民日报夜读中连续几篇都是关于焦虑的文章，国字头的媒体开始关注焦虑，可见焦虑的普遍性，也深刻反应出伟大的党和母亲对全民焦虑化的高度重视，并报以关怀，O(∩_∩)O哈哈~……
东风吹、战鼓擂，世界日新月异，时代迅猛发展，人们在物质生活越来越好的时候，精神世界却越来越焦虑。
在北京的大力昨天打电话说，她想买学区房，我说买呗。她说买不起。我说，那就别买呗。她说不买又怕以后更买不起。我说：你滚一边去，我特么基本住房刚买没几天，你特么就跟我炫耀学区房，不知道我玻璃心么？！
买房焦虑症、教育焦虑症、看病焦虑症……不知道什么时候开始，焦虑症像癌症一样，出现了好多好多种，当然最著名的当属成功焦虑症。
当各大媒体上的鸡汤文和方法论如雪花般纷纷扬扬、飘飘洒洒的时候，什么“你现在吃的苦，会是未来的路”、什么“靠这样的方法，你也可以月入10万”云云……，读着这些文章，总让错觉，只要傻傻的苦逼着、只要傻傻的照着做，人人皆可“当上CEO、迎娶白富美”、人人皆可过上梦寐以求的生活，而实际上，成功秘钥再多，成功却依旧像一颗弱小的子宫，你期待它孕育生命，它却长出一堆肌瘤……
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渴望的总是迟迟不来，得到的又唯恐失去。于是，焦虑，成了时下一种流行病，当然，也算是种富贵病。
如果中央电视台“你幸福么”摄制组肯去采访一下农民和民工，我相信，哪一年收成好了，种地大叔就会说他很幸福，哪一年老板没拖欠工资，搬砖铲泥的钱如数到手了，农民工就会说他很幸福。
我家小区有一小保安，20不到的年纪，瘦瘦小小，是从楚雄下面的一个村儿里出来的。由于他经常和我家四喜（狗狗）打招呼，慢慢的我们便熟识了。每天下班都看他买根冰激凌在那嗦啦，偶尔也会买根烤肠吃，满脸都是欲望被满足后的幸福感，小保安告诉我，他每月给家里寄一千块，剩下的五百用来吃用，这样的日子美极了。他的人生，没有焦虑。
有人说，人缺什么，就会炫耀什么，少什么，就会关注什么。大体如此吧，就像我今天写焦虑，也是因为我曾经长久的焦虑过。
乔任梁得抑郁症自杀了，那时我在想，焦虑症会不会也自杀呢，虽然没有太明显想死的感觉，却每天都像后面有只狼撵一样、火急火燎，用老话儿说：好像忙着去投胎。
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那段时间，特害怕闲，闲下来，就抓心挠肝的慌，于是每天都逼迫自己去做很多很多事情，每天都立志要发愤图强寻找人生更多的可能，每天都憋着劲儿的要拨云见日杀出一条血路改写失意的人生。
焦虑最大的害处就是让人身心不宁，始终静不下心来好好去完成一件事情，哪怕是安安静静的看完一场电影。
慢慢的，我和楼下的小保安成了朋友，逢他守大门的时候，我会停下车跟他侃一会，逢小区碰见了，我会买两根冰棒，拉他在大树下一边吃，一边听他说无聊却好玩的事儿。我发现，跟他聊天的时候，我竟然可以不那么焦虑了。
如果你很焦虑，最好的方式，就是多与相处无压迫感、心态放松且乐观的人接触，情绪也好，心态也罢，会传染。
当然，也一定要远离那些负能量爆表、动不动就跟你臭显摆的人，他们只会加剧你的焦虑！
治愈焦虑的方法还有读书！
好心态要以见多识广为基础，沸点高自会淡定。物理意义上的见多识广不一定都有条件，读书，便成了捷径。从书中见识不一样的人和事儿，体味不一样的人生，看不一样的世界，从中获取力量和智慧，渐渐地，人生沸点越来越高，也便不再轻易焦躁不安，内心自然从容。
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焦虑是种病，熬过去才发现，这是一场心智由脆弱转为强大的必经过程，是谁也逃不掉、躲不开的心里体验。有时，焦虑，就像考前的紧张，适度利于保持状态，过分就会影响发挥。
“自视甚高只会摔得更惨，自轻自贱只会换来更多轻贱。是不是在中间就好了呢？在中间只会碌碌无为。”
人生没有哪种态度，堪称十全十美，况且是生而为人。接受自己，且走在让自己更好的路上，知足而不满足，够了。
